Hygiena v koupelně: 5 nejrozšířenějších mýtů

Hygiena v koupelně: 5 nejrozšířenějších mýtů

Odmalička se učíme základní hygienická pravidla a děláme vše pro to, abychom správně pečovali o své tělo a vyhnuli se nepříjemným onemocněním. Obzvláště v dnešní době je důraz na pečlivé mytí, dezinfekci a čištění koupelny zřejmý. Možná vás ale překvapí, kolik mýtů panuje v souvislosti s osobní hygienou v koupelně. Vybrali jsme pro vás 5 nejrozšířenějších, které vás navedou k přehodnocení svých návyků.

5. Antibakteriální gel zničí všechny bakterie

Obliba antibakteriálních gelů stoupá. Jsou nepostradatelným pomocníkem na cestách, nachází se v nemocničních zařízeních i koupelnách. Pokud si ale myslíte, že použitím antibakteriálního gelu zničíte všechny bakterie, pak vás zklameme. I když se počet škodlivých bakterií po použití gelu výrazně sníží, bakterie jsou na naší pokožce neustále. Nachází se na celém těle a zcela se jich nezbavíme nikdy. S tím se zkrátka musíme smířit.

Při cestování nebo pohybu po městě antibakteriální gel používejte a nešetřete s ním, doma ale dejte přednost kvalitnímu přírodnímu mýdlu. Odstraní z vašich rukou usazenou špínu a je pro pokožku šetrnější. Řada gelů obsahuje i agresivní a zdraví škodlivé látky, například triclosan, který ničí přirozenou mikroflóru kůže.

Návod na mytí rukou

Myjte si ruce pečlivě, naučte se správný postup mytí rukou.

4. V koupelně se neusazuje prach

V koupelně je vyšší vlhkost vzduchu a mokro. Mohlo by se tak na první pohled zdát, že se v koupelně neusazuje žádný prach, protože se vlivem vlhkosti a kontaktu s vodou jednoduše spláchne. Bohužel, i v koupelně na prach narazíme. Ukrývá se v méně dostupných částech koupelny, různých zákoutích sanitární techniky, na horních policích či zrcadlech.

Nezapomínejte pravidelně otírat prach a jiné nečistoty i v koupelně. Zaměřte se především na toaletní mísu. Pokud používáte předstěnové instalační systémy se závěsnou toaletou, čištění budete mít mnohem snazší. Závěsná WC umožňují snadný přístup ze spodu i z boku, splachovací systém a další konstrukční části pak zůstávají ve zdi, takže se na ně nepráší.

3. Záchodové prkénko je nehygienické

Máte fóbii ze záchodových prkének a usedáte na ně vždy s jistou dávkou odporu? Pak vězte, že to s jejich znečištěním nebývá zase až tak špatné. To se týká jak záchodových prkének u vás doma, tak těch na veřejných toaletách. Výzkumy mikrobiologů dokonce potvrdily, že na průměrném pracovním stole se nachází až 300krát více bakterií než na záchodovém prkénku veřejného WC. Pokud byste ale chtěli pro své zdraví přece jen něco udělat, pořiďte si WC sedátko s antibakteriální úpravou. Obsahuje sloučeniny stříbra, které přirozeně ničí choroboplodné mikroorganismy. V České republice je vyrábí například firma Alcaplast.

2. Při častém splachování bude koupelna čistější

Ve snaze o dodržení všech hygienických zásad několikrát denně splachujete toaletu naprázdno? Splachování toalety neslouží k odstranění neviditelných choroboplodných bakterií, ale k mechanickému odstranění biologického odpadu. S každým spláchnutím naopak dochází k víření a rozšíření kapiček i samotných mikroorganismů po celé místnosti.

Toaletu proto zbytečně nesplachujte a při každém použití sklopte horní část záchodového prkénka, abyste víření nečistot zabránili. Pokud vás při zavírání štve neustálé bouchání sedátka o mísu, pořiďte si moderní typ s plynulým sklápěním.

Toaleta a bidet

Splachujte WC se zavřeným víkem, zabráníte víření bakterií.

1. Správně bychom se měli každý den sprchovat

Také vás doma učili, že byste se měli sprchovat alespoň jednou denně? Asi nejrozšířenější mýtus vychází z předpokladu, že dokonalá čistota těla našemu zdraví prospívá. Je tomu ale právě naopak. Častým mytím totiž z povrchu těla odstraníme kromě škodlivých mikroorganismů i ty zdraví prospěšné. Zbavujete se právě i takových, které vás chrání před různými nemocemi a likvidujete tak přirozenou ochranu těla.

Sprcha

Kůže navíc produkuje maz, díky kterému je vláčná a pružná. Každodenní či dokonce častější sprchování vede k odstranění mazu a způsobuje vysoušení nebo naopak nadměrné maštění kůže. Sprchujte se vždy, když se cítíte špinaví nebo upocení. Během léta je častější mytí na místě, ani tak to s ním ale nemusíte přehánět. Při běžné fyzicky nenáročné práci z hlediska hygieny stačí, když sprchu použijete 3 až 4krát týdně.

Zamyslete se nad tím, které z výše zmíněných mýtů se týkají i vašich hygienických návyků v koupelně a zkuste svůj přístup přehodnotit. Mnohdy si ušetříte spoustu času nebo nákladů a uděláte něco pro své zdraví.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Dobrý kontakt k tématu

Jaké zvolit vnitřní osvětlení na večer a dobu před usínáním

Já jsem strašně dlouhou dobu neměl vůbec pojem o tom, že na mě může mít vliv to jaké osvětlení mám doma, ani m...

Jak pěstovat a množit stévii, známou náhražku cukru

Stejné využití má také malina sladkolistá (Rubus suavissimus) která je navíc oproti stévii mrazuvzdorná. Podle...

VIDEO NÁVOD: Jak opravit protékající závěsný záchod

Děkujeme za doplnění a praktický tip. Ano, odpojení je dobrým řešením, pokud hadička přišla po letech o svou e...

Krásná a funkční zároveň. Víme, jak si chytře zařídit koupelnu, kam se budete těšit

Ono v závěru je podle mého úplně jedno, jestli je koupelna malá, či velká. Zrovna tahle místnost by měla být h...

Vhodně zvolená podlaha vám zajistí úspory, bezpečí i pohodlí

Vhodně zvolená podlaha je za mě důležitá jak v domě, tak v bytě (v bytě především kvůli sousedům). I když za n...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Měli jsme to v podobném časovém rozsahu i přesto že jsme brali kuchyň na splátky, proto...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Ohledně kuchyní jsem se dost inspirovala na IG a pinterestu, abych předešla pak na prodejn�...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Pokud bych za současných podmínek plánoval změnu dodavatele, tak by to pravděpodobně byl...
Zobrazit všechna témata

Kulatá zrcadla a zrcadla s osvětlením - perfektní doplněk do každého interiéru

Zrcadla spojují funkčnost a dekorativnost, díky čemuž jsou dokonalým doplňkem téměř každého interiéru. Zdobí naše stěny a nábytek. Další výhodou je možnost přístupu k mnoha velikostem a tvarům, takže je snadno ...

Jak na opravu dřeva pomocí tmelu

Dřevo jako přírodní materiál pracuje. Je proto přirozené, že se na něm po letech používání začnou objevovat praskliny. Někdy tyto drobné vady materiálu vypadají esteticky a do rustikálního stylu zapadají, na ná...

Černá v koupelně dodá pocit luxusu

Černá je odjakživa synonymem luxusu, elegance a vkusu. Tato barva nevypadá dobře jen v šatníku, ale i jako součást bytového designu. Koupelnovým prostorám dopřeje nejen elegantní a sofistikovaný vzhled, ale tak...

Byt

Pracovní koutek plný jarní inspirace

Pracujete z domu? Pak každé ráno vstupujete do svého pracovního prostoru s očekáváním, že i tento den pro vás bude produktivní a plodný. Jaro je ideální dobou pro přeměnu a přináší s sebou novou energii, kterou...

7 důvodů, proč pořídit kuchyňský ostrůvek

Kuchyňský ostrůvek – někdo ho miluje, jiný nenávidí. Je výsadou moderních interiérů, vždy ale záleží na konkrétním návrhu. Kuchyňský pult totiž plní různé funkce, někdy obsahuje dřez, jindy funguje jako barový ...

Odrůdy brambor: tipy pro rok 2024

Jaro je za dveřmi, a tak přichází čas na plánování výsadby brambor. Právě ty představují jednu z prvních plodin, které budeme v tomto roce vysazovat. A pozor – výběr správné odrůdy bude mít přímý vliv na úrodu ...

Allegro spustilo Black Friday, nabízí slevy až 50 %

Čekáte s vánočními nákupy na slevové akce? Nakupte si v rámci Black Friday, které letos poprvé představuje v Česku také platforma allegro.cz. Internetové tržiště nabízí výrazné slevy ve výši až 50 % u tisíců pr...

Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy

Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...

Minimalismus s jarním nádechem

Přichází jaro a s ním i čas nových začátků a svěžesti, který může vdechnout život i do našeho domova. Promítněte do interiérového designu prvky minimalismu, které míří na jednoduchost a funkcionalitu. Ukážeme v...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...

Vrut se vám protáčí? Poradíme, jak opravit vyvrtaný otvor, který je příliš široký

Konstrukční díly mnoha kusů nábytku, doplňků a vybavení jsou spojená vruty. Ty se šroubují do předvrtaného otvoru. Může se ale stá...

5 výhod teplovodního podlahového vytápění

Topná sezóna se rozbíhá, a tak je na realizaci nového topného systému už v podstatě pozdě. Pokud ale vás rekonstrukce nebo realizace novostavby teprve čeká, budete stát před rozhodnutím, pro jaká způsob vytápěn...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...