Výškově nastavitelný stůl pro práci vestoje si rychle oblíbíte

Výškově nastavitelný stůl pro práci vestoje si rychle oblíbíte

Často pracujete doma nebo v kanceláři u stolu vsedě a trápí vás bolest zad? Pak vyzkoušejte práci vestoje. Pořiďte si výškově nastavitelný stůl, který si snadno upravíte podle svých aktuálních potřeb. Stoly s možností úpravy výšky umožňují přesné přizpůsobení podle velikosti dané osoby a jsou uzpůsobeny pro práci vestoje i vsedě. Pojďme se zaměřit na to, jaké druhy výškově nastavitelných stolů existují a podle jakých parametrů je vybírat.

Proč si pořídit výškově nastavitelný stůl

O tom, že dlouhodobé sezení při práci s počítačem není dvakrát zdraví, se napsalo už hodně. Jak se ale s tímto problémem vypořádat? Již několika let se v kancelářích a domácnostech úspěšně používají výškově nastavitelné stoly, které umožňují jak práci vsedě, tak vestoje. I kancelářskou práci na počítači můžete vykonávat na nohách. Protáhnete své tělo, nebudete se hrbit a spálíte více energie.

Až vás z práce vestoje začnou bolet nohy, výšku stolu během chvilky opět snížíte a budete v práci pokračovat zase vsedě. Výhodou výškově nastavitelných stolů je jejich variabilita. Způsob práce si přizpůsobíte aktuálním potřebám. Stoly tohoto typu jsou vhodné nejen pro práci na počítači, ale třeba i pro rýsování technických výkresů, psaní, kreslení či jinou kreativní práci.

Polohovatelný stůl vybírejte podle tvaru a velikosti

Pokud zvažujete pořízení výškově polohovatelného stolu, vybírejte podle tvaru a velikosti pracovní desky. Na trhu narazíte na různé typy polohovatelných stolů. Nejrozšířenější jsou stoly s obdélníkovou deskou, výjimkou však nejsou ani rohové stoly, stoly s vykrojenou deskou či velké stoly s více pracovními místy. Pro práci s počítačem si vystačíte s pracovní deskou menších rozměrů. Chcete-li na stole rýsovat výkresy nebo si na něj rozložit knihy, dokumenty či jiné pomůcky, popřemýšlejte nad rozměrnějším stolem, který spolehlivě nahradí jakýkoliv tradiční kancelářský stůl.

Přečtěte si: chaos na stole brání v úspěchu

Způsob nastavení výšky – manuálně nebo automaticky

Výškově nastavitelné stoly se liší také podle způsobu nastavení výšky. V první řadě se musíte rozhodnout, kolik peněz jste do nového stolu ochotni investovat. Dražší velké a automatické typy stolů stojí více než 10 tisíc korun, vydrží vám ale řadu let. Obyčejné polohovatelné stoly pořídíte už za cenu kolem 3 tisíc Kč.

Výšku stolu můžete měnit buď manuálně nebo automaticky. Nejlevnější typy nastavitelných stolů mají výsuvné nohy, které lze stlačením a povytažením posunout o několik úrovní výš. Jemnou regulaci výšky pak umožňují ty stoly, které jsou vybaveny klikou a které lze nastavit do přesné výšky dle potřeby. Nejsofistikovanější jsou výškově nastavitelné stoly s automatickou změnou polohy. Jsou vybaveny elektrickým posuvem. Stačí jen stisknout tlačítko a stůl začne měnit svou výšku. Některé typy navíc umožňují zapamatování ideální výšky pro práci vestoje i vsedě. Na jedno kliknutí se tak stůl vyvýší či sníží, o nic dalšího se už nemusíte starat.

Dlouhodobá práce vsedě není nejzdravější.

Na co dalšího se při výběru polohovatelného stolu zaměřit

Při výběru nového výškově nastavitelného stolu se zaměřte na celkovou konstrukci. Posuvný systém by měl být pevný a stabilní, a to i v horní poloze. Právě tak bývá častou slabinou nejlevnějších modelů. Důležitý je také materiál pracovní desky. Ta může být vyrobena z dřevotřísky, přírodní dýhy či jiného materiálu. Může být opatřena laminací či jiným typem povrchové úpravy. Zajímejte se také o způsob uložení kabelů elektrického posuvu, aby vám nezavazely. Některé modely jsou vybaveny i pořadačem na kabely od počítače a dalších zařízení, aby vám nepřekážely při manipulaci a změně pracovní výšky stolu.

Variabilitu výškově nastavitelných stolů si oblíbíte velmi rychle. Pokud chcete, aby vám polohovatelný stůl dobře sloužil a bylo pro práci pohodlný, zaměřte se na kvalitu konstrukce a náročnost změny výšky. Nenechte si ujít naše další články související s kancelářským nábytkem:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Jaké zvolit vnitřní osvětlení na večer a dobu před usínáním

Já jsem strašně dlouhou dobu neměl vůbec pojem o tom, že na mě může mít vliv to jaké osvětlení mám doma, ani m...

Jak pěstovat a množit stévii, známou náhražku cukru

Stejné využití má také malina sladkolistá (Rubus suavissimus) která je navíc oproti stévii mrazuvzdorná. Podle...

VIDEO NÁVOD: Jak opravit protékající závěsný záchod

Děkujeme za doplnění a praktický tip. Ano, odpojení je dobrým řešením, pokud hadička přišla po letech o svou e...

Krásná a funkční zároveň. Víme, jak si chytře zařídit koupelnu, kam se budete těšit

Ono v závěru je podle mého úplně jedno, jestli je koupelna malá, či velká. Zrovna tahle místnost by měla být h...

Vhodně zvolená podlaha vám zajistí úspory, bezpečí i pohodlí

Vhodně zvolená podlaha je za mě důležitá jak v domě, tak v bytě (v bytě především kvůli sousedům). I když za n...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Měli jsme to v podobném časovém rozsahu i přesto že jsme brali kuchyň na splátky, proto...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Ohledně kuchyní jsem se dost inspirovala na IG a pinterestu, abych předešla pak na prodejn�...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Pokud bych za současných podmínek plánoval změnu dodavatele, tak by to pravděpodobně byl...
Zobrazit všechna témata

Kulatá zrcadla a zrcadla s osvětlením - perfektní doplněk do každého interiéru

Zrcadla spojují funkčnost a dekorativnost, díky čemuž jsou dokonalým doplňkem téměř každého interiéru. Zdobí naše stěny a nábytek. Další výhodou je možnost přístupu k mnoha velikostem a tvarům, takže je snadno ...

Jak na opravu dřeva pomocí tmelu

Dřevo jako přírodní materiál pracuje. Je proto přirozené, že se na něm po letech používání začnou objevovat praskliny. Někdy tyto drobné vady materiálu vypadají esteticky a do rustikálního stylu zapadají, na ná...

Černá v koupelně dodá pocit luxusu

Černá je odjakživa synonymem luxusu, elegance a vkusu. Tato barva nevypadá dobře jen v šatníku, ale i jako součást bytového designu. Koupelnovým prostorám dopřeje nejen elegantní a sofistikovaný vzhled, ale tak...

Byt

Pracovní koutek plný jarní inspirace

Pracujete z domu? Pak každé ráno vstupujete do svého pracovního prostoru s očekáváním, že i tento den pro vás bude produktivní a plodný. Jaro je ideální dobou pro přeměnu a přináší s sebou novou energii, kterou...

7 důvodů, proč pořídit kuchyňský ostrůvek

Kuchyňský ostrůvek – někdo ho miluje, jiný nenávidí. Je výsadou moderních interiérů, vždy ale záleží na konkrétním návrhu. Kuchyňský pult totiž plní různé funkce, někdy obsahuje dřez, jindy funguje jako barový ...

Odrůdy brambor: tipy pro rok 2024

Jaro je za dveřmi, a tak přichází čas na plánování výsadby brambor. Právě ty představují jednu z prvních plodin, které budeme v tomto roce vysazovat. A pozor – výběr správné odrůdy bude mít přímý vliv na úrodu ...

Allegro spustilo Black Friday, nabízí slevy až 50 %

Čekáte s vánočními nákupy na slevové akce? Nakupte si v rámci Black Friday, které letos poprvé představuje v Česku také platforma allegro.cz. Internetové tržiště nabízí výrazné slevy ve výši až 50 % u tisíců pr...

Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy

Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...

Minimalismus s jarním nádechem

Přichází jaro a s ním i čas nových začátků a svěžesti, který může vdechnout život i do našeho domova. Promítněte do interiérového designu prvky minimalismu, které míří na jednoduchost a funkcionalitu. Ukážeme v...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...

Vrut se vám protáčí? Poradíme, jak opravit vyvrtaný otvor, který je příliš široký

Konstrukční díly mnoha kusů nábytku, doplňků a vybavení jsou spojená vruty. Ty se šroubují do předvrtaného otvoru. Může se ale stá...

5 výhod teplovodního podlahového vytápění

Topná sezóna se rozbíhá, a tak je na realizaci nového topného systému už v podstatě pozdě. Pokud ale vás rekonstrukce nebo realizace novostavby teprve čeká, budete stát před rozhodnutím, pro jaká způsob vytápěn...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...