Výškově nastavitelný stůl pro práci vestoje si rychle oblíbíte

Výškově nastavitelný stůl pro práci vestoje si rychle oblíbíte

Často pracujete doma nebo v kanceláři u stolu vsedě a trápí vás bolest zad? Pak vyzkoušejte práci vestoje. Pořiďte si výškově nastavitelný stůl, který si snadno upravíte podle svých aktuálních potřeb. Stoly s možností úpravy výšky umožňují přesné přizpůsobení podle velikosti dané osoby a jsou uzpůsobeny pro práci vestoje i vsedě. Pojďme se zaměřit na to, jaké druhy výškově nastavitelných stolů existují a podle jakých parametrů je vybírat.

Proč si pořídit výškově nastavitelný stůl

O tom, že dlouhodobé sezení při práci s počítačem není dvakrát zdraví, se napsalo už hodně. Jak se ale s tímto problémem vypořádat? Již několika let se v kancelářích a domácnostech úspěšně používají výškově nastavitelné stoly, které umožňují jak práci vsedě, tak vestoje. I kancelářskou práci na počítači můžete vykonávat na nohách. Protáhnete své tělo, nebudete se hrbit a spálíte více energie.

Až vás z práce vestoje začnou bolet nohy, výšku stolu během chvilky opět snížíte a budete v práci pokračovat zase vsedě. Výhodou výškově nastavitelných stolů je jejich variabilita. Způsob práce si přizpůsobíte aktuálním potřebám. Stoly tohoto typu jsou vhodné nejen pro práci na počítači, ale třeba i pro rýsování technických výkresů, psaní, kreslení či jinou kreativní práci.

Polohovatelný stůl vybírejte podle tvaru a velikosti

Pokud zvažujete pořízení výškově polohovatelného stolu, vybírejte podle tvaru a velikosti pracovní desky. Na trhu narazíte na různé typy polohovatelných stolů. Nejrozšířenější jsou stoly s obdélníkovou deskou, výjimkou však nejsou ani rohové stoly, stoly s vykrojenou deskou či velké stoly s více pracovními místy. Pro práci s počítačem si vystačíte s pracovní deskou menších rozměrů. Chcete-li na stole rýsovat výkresy nebo si na něj rozložit knihy, dokumenty či jiné pomůcky, popřemýšlejte nad rozměrnějším stolem, který spolehlivě nahradí jakýkoliv tradiční kancelářský stůl.

Přečtěte si: chaos na stole brání v úspěchu

Způsob nastavení výšky – manuálně nebo automaticky

Výškově nastavitelné stoly se liší také podle způsobu nastavení výšky. V první řadě se musíte rozhodnout, kolik peněz jste do nového stolu ochotni investovat. Dražší velké a automatické typy stolů stojí více než 10 tisíc korun, vydrží vám ale řadu let. Obyčejné polohovatelné stoly pořídíte už za cenu kolem 3 tisíc Kč.

Výšku stolu můžete měnit buď manuálně nebo automaticky. Nejlevnější typy nastavitelných stolů mají výsuvné nohy, které lze stlačením a povytažením posunout o několik úrovní výš. Jemnou regulaci výšky pak umožňují ty stoly, které jsou vybaveny klikou a které lze nastavit do přesné výšky dle potřeby. Nejsofistikovanější jsou výškově nastavitelné stoly s automatickou změnou polohy. Jsou vybaveny elektrickým posuvem. Stačí jen stisknout tlačítko a stůl začne měnit svou výšku. Některé typy navíc umožňují zapamatování ideální výšky pro práci vestoje i vsedě. Na jedno kliknutí se tak stůl vyvýší či sníží, o nic dalšího se už nemusíte starat.

Dlouhodobá práce vsedě není nejzdravější.

Na co dalšího se při výběru polohovatelného stolu zaměřit

Při výběru nového výškově nastavitelného stolu se zaměřte na celkovou konstrukci. Posuvný systém by měl být pevný a stabilní, a to i v horní poloze. Právě tak bývá častou slabinou nejlevnějších modelů. Důležitý je také materiál pracovní desky. Ta může být vyrobena z dřevotřísky, přírodní dýhy či jiného materiálu. Může být opatřena laminací či jiným typem povrchové úpravy. Zajímejte se také o způsob uložení kabelů elektrického posuvu, aby vám nezavazely. Některé modely jsou vybaveny i pořadačem na kabely od počítače a dalších zařízení, aby vám nepřekážely při manipulaci a změně pracovní výšky stolu.

Variabilitu výškově nastavitelných stolů si oblíbíte velmi rychle. Pokud chcete, aby vám polohovatelný stůl dobře sloužil a bylo pro práci pohodlný, zaměřte se na kvalitu konstrukce a náročnost změny výšky. Nenechte si ujít naše další články související s kancelářským nábytkem:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady

Souhlasím, že drobné úpravy mohou výrazně zlepšit komfort a vzhled koupelny bez nutnosti rozsáhlé rekonstrukce...

Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení

Znám, mám nainstalovanou klimastěnu a už bych si klimatizaci v životě nepořídil.

Ložnice v roce 2025: Tipy redakce, jak ji zútulnit a být trendy

Fajn článek, líbí se mi, že redakce myslí i na praktičnost, nejen na design. Ložnice je za mě fakt jedna z nej...

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra

Článek přesně vystihuje, jak velký rozdíl dokáže udělat rekonstrukce bytového jádra, nová koupelna je jako nov...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Zkoušel jsem si to nahrubo spočítat a vycházelo to líp než klasickej fix. A ta dvouletá ...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Zní to fajn, když máš v létě víc odběrů. Uvidíme, jak to fakticky bude fungovat a jak...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Hele, narazili jsme teď na něco, co se jmenuje tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy. Zní to do...
Zobrazit všechna témata

Jak zakomponovat skleněné mozaiky do designu koupelny

Skleněné mozaiky dovedou úplně změnit atmosféru koupelny. Jsou lesklé, hravé a umí vytvořit něco mezi uměním a funkčním obkladem. Ať už plánujete kompletní rekonstrukci, nebo chcete koupelně dodat nový detail, ...

Co je to izolační EPDB fólie a kde má své využití

Představte si materiál, který ochrání střechu i základy před vlhkostí a vydrží déle než běžné izolační vrstvy. EPDB fólie taková je. Dokáže vám zajistit kombinaci odolnosti a praktičnosti. V článku objevíte jej...

Trend zvaný Tiny House: Proč v Česku mnohé přitahuje?

Přemýšleli jste někdy o životě na pár metrech? Pak se vám bude líbit trend posledních let – Tiny Houses. Přináší pocit nezávislosti a úspory. Takový způsob života umožňuje majitelům soustředit se na to podstatn...

Byt

Nábytek z recyklovatelného plastu: Od předsudků k modernímu designu

Dříve jsme plastový nábytek vnímali hlavně jako levné, málo kvalitní a masově vyráběné zboží. Dnes je situace úplně jiná. Díky moderním technologiím, ekologickému přístupu a špičkovému designu se recyklovaný pl...

Pálená cihla: 8 věcí, které vás možná překvapí

Než sáhnete po prvním řetězu, který v železářství uvidíte, měli byste si ujasnit, co jím vlastně chcete zabezpečit. Jiný typ ochrany vyžaduje kolo v garáži, jiný přívěsný vozík na chalupě. Jinak přistoupíte ke ...

Výškové práce snadno, bezpečně a bez starostí

Potřebujete se dostat vysoko a bezpečně? V článku se dozvíte, jak na to – a proč je lepší využít zkušenou firmu než riskovat sám. Od údržby fasády po ořez stromů, řešení je jednodušší, než si myslíte.

Váš zrak si zaslouží tu nejlepší péči. Naše oční optika vám ji poskytne

Dívat se na svět ostrýma očima? To je dar. Často si ho ale začneme vážit, až když se něco pokazí. Tento článek je tu od toho, aby vám ukázal, jak o svůj zrak pečovat dříve, než se objeví potíže. Podíváme se, pr...

Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy

Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...

Moderní osvětlení, které změní váš domov

Plánujete změnu interiéru nebo jen chcete doma lepší světlo? V tomhle článku se dozvíte, proč je osvětlení důležité a jak vám s jeho výběrem může pomoct někdo, kdo se v tom opravdu vyzná. Ukážu vám, že prodej s...