Chcete spát zdravěji? Pořiďte si osvětlení bez modré složky
Večer zhasneme hlavní světlo a zapneme lampu s příjemným teplým odstínem. Myslíme si, že jsme pro zdravý spánek udělali to nejlepší. Ve skutečnosti si ale možná stále kazíme usínání i kvalitu odpočinku. Mnohá běžná svítidla totiž obsahují modrou složku světla, která tlumí produkci melatoninu, hormonu spánku.
Exteriér Objevte tajemné řemeslo, které dokázalo zkrotit oheň: Jak pracuje kovář?
Kovářství je odpradávna považováno za řemeslo tajemné, ale velmi vážené. Kováři se nebáli doslova zkrotit oheň. Jak tato tradice vypadá dnes?
Nejčtenější články
tento měsíc
- Multifunkční ochrana před zloději i vysokými účty za energie. Zabezpečte okna, dveře i balkony pomocí chytrých technologií
- Hmoždinky: jaké vrtáky a vruty správně používat
- Kdy je nejvhodnější čas na postřiky jabloní na jaře?
- VIDEO NÁVOD: Jak opravit protékající závěsný záchod
- Třídíme odpad: Kam patří molitan, polystyren, alobal nebo keramika?
z celého portálu
- Jak na zavařování v troubě: základní postup a na co si dát pozor
- Jak opravit žaluzie bez větší investice? Poradíme s nejčastějšími opravami horizontálních žaluzií
- Trápí vás protékající záchod? Jeho opravu zvládnete sami!
- Jak na sušení hub v troubě i sušičce?
- Rybenka domácí neškodí, jen její přítomnost není nejpříjemnější
Jak zakomponovat skleněné mozaiky do designu koupelny
Skleněné mozaiky dovedou úplně změnit atmosféru koupelny. Jsou lesklé, hravé a umí vytvořit něco mezi uměním a funkčním obkladem. Ať už plánujete kompletní rekonstrukci, nebo chcete koupelně dodat nový detail, ...
Jak upevnit kotevní patky k pergole nebo zahradnímu domku
Možná máte hotový projekt pergoly nebo zahradního domku a řešíte, jak správně upevnit dřevěné sloupky. Právě tady přichází na řadu kotevní patky. Nejde jen o to, „aby to drželo“. Správné kotvení vám zajistí sta...
Energetická krize vás trápit nemusí, topit dřevem se v současné době vyplatí
Topení dřevem dnes představuje jeden ze způsobů vytápění. V čem spočívají jeho výhody a jak poznat kvalitní palivové dřevo?
5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady
Nemusíte bourat koupelnu ani investovat do nového sprchového koutu desetitisíce. Někdy stačí pár chytrých vylepšení, která osvěží vzhled i funkčnost prostoru – a navíc nezruinují peněženku. Připravili jsme pro ...
Restaurátor vrátí dílům zašlou krásu
Chcete vrátit starým obrazům, sochám a věcem jejich původní podobu? Toužíte po tom, aby byly stejně krásné jako kdysi? Svěřte díla a věci, na kterých se podepsal zub času, do rukou zkušeného restaurátora a urči...
Objevte tajemné řemeslo, které dokázalo zkrotit oheň: Jak pracuje kovář?
Kovářství je odpradávna považováno za řemeslo tajemné, ale velmi vážené. Kováři se nebáli doslova zkrotit oheň. Jak tato tradice vypadá dnes?
Jak na daně a účetnictví s přehledem: Aby vaši firmu nepřekvapil ani audit
Daně jsou zcela zásadní pro každý podnik. Co se vyplatí si zkontrolovat a co byste měli vědět o auditu?
Chemické čištění topení. Šetří peníze i planetu.
Zima už je definitivně za námi a nadvládu převzalo jaro. To znamená, že je ideální čas vytáhnout tenisky, jízdní kolo, zajít na zmrzlinu a v neposlední řadě také vyčistit topení a připravit ho na další topnou s...
Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy
Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...
Chcete spát zdravěji? Pořiďte si osvětlení bez modré složky
Večer zhasneme hlavní světlo a zapneme lampu s příjemným teplým odstínem. Myslíme si, že jsme pro zdravý spánek udělali to nejlepší. Ve skutečnosti si ale možná stále kazíme usínání i kvalitu odpočinku. Mnohá b...
Biopeople.cz: Sexuální turistika
Důvodů, proč cestovat, existuje hned několik. Patří mezi ně poznávání nových míst a jiné kultury, zábava, výlety za památkami, hrady a zámky, odpočinek a relaxace. A taky sex. Takzvaná sexuální turistika nabývá v poslední době na velké oblibě.
Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení
Ložnice v roce 2025: Tipy redakce, jak ji zútulnit a být trendy
VIDEO NÁVOD: Jak opravit protékající závěsný záchod
Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra
Vybírejte okna chytře aneb co potřebujete vědět před montáží