Výběr postele si žádá nekompromisní přístup

Když se řekne odpočinek, představí si mnozí vydatný a dostatečný spánek. Ten má však jednu důležitou podmínku, a to kvalitní postel. Na tomto vybavení obydlí se rozhodně nevyplatí šetřit, protože každý kompromis se dříve nebo později vrátí v podobě malých i velkých obtíží, které se neblaze promítnou do zdraví a kondice i celkové spokojenosti s bydlením.

Aby byl spánek vydatný, musí být postel oporou a kvalitním zázemím pro regeneraci organismu. Konkrétněji to znamená věnovat velkou pozornost rámu, roštu a matraci, což jsou součásti přímo se podílející na tom, jak se v posteli bude spát. Co by tedy při výběru postele mělo rozhodovat?

Příliš krátký rám postele je na škodu

Vůbec prvním krokem nákupu postele je výběr jejího rámu. Ten nesmí jedince nikterak omezovat. Je proto zcela nežádoucí, aby někde při ležení tlačil a byl vůči výšce a dalším rozměrům těla příliš krátký nebo úzký. Minimální délku postele lze přitom vypočítat zcela jednoduše. Odborníci doporučují přičíst k výšce osoby ještě alespoň 25 cm. Větší komfort vyžaduje hodnoty samozřejmě větší, a to i v otázce šířky, ta začíná na 80 cm, pohodlnější jsou šířky k 1 metru, obvykle 90 a 100 cm. Postele se vyrábějí standardizované, pokud však dáváte přednost uzpůsobení všem svým požadavkům, stačí vyhledat možnosti výroby na zakázku.

Bez roštu se postel neobejde

Na rošt někteří lidé zapomínají, i když tím omezují funkčnost postele a zbytečně snižují životnost matrace, která je často navržena tak, aby veškerý svůj potenciál využila právě v kombinaci s roštem. Rošt rozkládá zátěž a umožňuje matraci „dýchat“, aby se co nejvíce snížilo riziko výskytu plísní a roztočů. Lamely roštu musí být pružné a mělo by jich být nejméně 28.

Nejvhodnější matrací do postele je zdravotní

Matrace jsou velké téma. Doby, kdy se na postele dávaly kusy molitanu, jsou ale již dávno pryč. Aktuálně jsou na trhu k dostání matrace všemožných typů, těmi kvalitními jsou zdravotní s odpovídající certifikací. Takové jsou zárukou nezávadnosti a funkčnosti. I když odborníci doporučují obstarat do postele spíše tvrdší druh, v nabídkách jsou k dostání stupně tvrdosti od 1 do 5, přičemž 5 je nejtvrdší. Neméně důležitým aspektem je také počet pevných zón, těch by mělo být zhruba 5 až 7, aby tělo dostalo oporu na potřebných místech.

 

Pokud chcete mít jistotu, že postel bude kvalitní, využijte služeb specializovaného obchodu, který se zabývá zdravým spánkem. Zapomeňte na letáky supermarketů a investujte do výběru postele více času i peněz, odměnou vám bude spánek dodávající energii a bezbolestné probouzení do každého nového dne.

 



Diskuse k článku

  • Karolína

    21:12 6. 10. 2014 0
    Dobrý večer, musím říct, že poslední věta tohoto článku je opravdu trefná!!! Škoda, že jsem si jej nepřečetla dřív, než jsem si jednu takovou z nejmenovaného suprmarktu, z letákové akce sama koupila!!!Mám ji něco přes tři roky a už jsem zoufalá. Postel je rozvrzaná matrace proležená... Musím se asi tedy smířit s tím, že opravdu investuji více peněz i času a snad se pak i pohodlně vyspím. momentálně jsem sama, ale totak určitě nebude navždycky a tak budu vybírat nějakou pořádnou inimálně 140cm širokou postel. Snad najdu něco pořádného, aniž by měto jako samoživitelku zrujnovalo...

5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady

Souhlasím, že drobné úpravy mohou výrazně zlepšit komfort a vzhled koupelny bez nutnosti rozsáhlé rekonstrukce...

Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení

Znám, mám nainstalovanou klimastěnu a už bych si klimatizaci v životě nepořídil.

Ložnice v roce 2025: Tipy redakce, jak ji zútulnit a být trendy

Fajn článek, líbí se mi, že redakce myslí i na praktičnost, nejen na design. Ložnice je za mě fakt jedna z nej...

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra

Článek přesně vystihuje, jak velký rozdíl dokáže udělat rekonstrukce bytového jádra, nová koupelna je jako nov...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Máme to teď čerstvě podepsané. Vysvětlili nám to celkem srozumitelně, prostě v létě ...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Zkoušel jsem si to nahrubo spočítat a vycházelo to líp než klasickej fix. A ta dvouletá ...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Zní to fajn, když máš v létě víc odběrů. Uvidíme, jak to fakticky bude fungovat a jak...
Zobrazit všechna témata

Jak zakomponovat skleněné mozaiky do designu koupelny

Skleněné mozaiky dovedou úplně změnit atmosféru koupelny. Jsou lesklé, hravé a umí vytvořit něco mezi uměním a funkčním obkladem. Ať už plánujete kompletní rekonstrukci, nebo chcete koupelně dodat nový detail, ...

Co je to izolační EPDB fólie a kde má své využití

Představte si materiál, který ochrání střechu i základy před vlhkostí a vydrží déle než běžné izolační vrstvy. EPDB fólie taková je. Dokáže vám zajistit kombinaci odolnosti a praktičnosti. V článku objevíte jej...

Trend zvaný Tiny House: Proč v Česku mnohé přitahuje?

Přemýšleli jste někdy o životě na pár metrech? Pak se vám bude líbit trend posledních let – Tiny Houses. Přináší pocit nezávislosti a úspory. Takový způsob života umožňuje majitelům soustředit se na to podstatn...

Byt

Nábytek z recyklovatelného plastu: Od předsudků k modernímu designu

Dříve jsme plastový nábytek vnímali hlavně jako levné, málo kvalitní a masově vyráběné zboží. Dnes je situace úplně jiná. Díky moderním technologiím, ekologickému přístupu a špičkovému designu se recyklovaný pl...

Pálená cihla: 8 věcí, které vás možná překvapí

Než sáhnete po prvním řetězu, který v železářství uvidíte, měli byste si ujasnit, co jím vlastně chcete zabezpečit. Jiný typ ochrany vyžaduje kolo v garáži, jiný přívěsný vozík na chalupě. Jinak přistoupíte ke ...

Proměňte odpad v poklad: Inspirativní tipy na recyklaci v zahradě

Když dáte starým věcem nový život a zároveň zkrášlíte svůj domov, dostaví se skvělý pocit z dobře odvedené práce. Zahrada je přitom ideálním místem, kde popustit uzdu fantazii a zrecyklovat materiály, které by ...

Když nechceš jen pojištění, ale parťáka na tvojí straně

Nabídek pojištění je všude plno. Ale jak poznat tu dobrou? V článku zjistíš, proč se vyplatí mít po boku někoho, kdo tomu rozumí a fakt ti pomůže – ne prodá jen další papír. A taky ti ukážeme, kdo to dělá pocti...

Váš zrak si zaslouží tu nejlepší péči. Naše oční optika vám ji poskytne

Dívat se na svět ostrýma očima? To je dar. Často si ho ale začneme vážit, až když se něco pokazí. Tento článek je tu od toho, aby vám ukázal, jak o svůj zrak pečovat dříve, než se objeví potíže. Podíváme se, pr...

Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy

Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...

Rozkvetla vám levandule? Připravte si domácí sirup, který voní létem

Levandule je královna letních zahrad. Vypadá krásně, voní omamně a navíc se dá skvěle využít v kuchyni. Pokud ji máte plný záhon, nastal ideální čas na domácí levandulový sirup. Příprava je jednoduchá, výsledek...