Výběr postele si žádá nekompromisní přístup

Když se řekne odpočinek, představí si mnozí vydatný a dostatečný spánek. Ten má však jednu důležitou podmínku, a to kvalitní postel. Na tomto vybavení obydlí se rozhodně nevyplatí šetřit, protože každý kompromis se dříve nebo později vrátí v podobě malých i velkých obtíží, které se neblaze promítnou do zdraví a kondice i celkové spokojenosti s bydlením.

Aby byl spánek vydatný, musí být postel oporou a kvalitním zázemím pro regeneraci organismu. Konkrétněji to znamená věnovat velkou pozornost rámu, roštu a matraci, což jsou součásti přímo se podílející na tom, jak se v posteli bude spát. Co by tedy při výběru postele mělo rozhodovat?

Příliš krátký rám postele je na škodu

Vůbec prvním krokem nákupu postele je výběr jejího rámu. Ten nesmí jedince nikterak omezovat. Je proto zcela nežádoucí, aby někde při ležení tlačil a byl vůči výšce a dalším rozměrům těla příliš krátký nebo úzký. Minimální délku postele lze přitom vypočítat zcela jednoduše. Odborníci doporučují přičíst k výšce osoby ještě alespoň 25 cm. Větší komfort vyžaduje hodnoty samozřejmě větší, a to i v otázce šířky, ta začíná na 80 cm, pohodlnější jsou šířky k 1 metru, obvykle 90 a 100 cm. Postele se vyrábějí standardizované, pokud však dáváte přednost uzpůsobení všem svým požadavkům, stačí vyhledat možnosti výroby na zakázku.

Bez roštu se postel neobejde

Na rošt někteří lidé zapomínají, i když tím omezují funkčnost postele a zbytečně snižují životnost matrace, která je často navržena tak, aby veškerý svůj potenciál využila právě v kombinaci s roštem. Rošt rozkládá zátěž a umožňuje matraci „dýchat“, aby se co nejvíce snížilo riziko výskytu plísní a roztočů. Lamely roštu musí být pružné a mělo by jich být nejméně 28.

Nejvhodnější matrací do postele je zdravotní

Matrace jsou velké téma. Doby, kdy se na postele dávaly kusy molitanu, jsou ale již dávno pryč. Aktuálně jsou na trhu k dostání matrace všemožných typů, těmi kvalitními jsou zdravotní s odpovídající certifikací. Takové jsou zárukou nezávadnosti a funkčnosti. I když odborníci doporučují obstarat do postele spíše tvrdší druh, v nabídkách jsou k dostání stupně tvrdosti od 1 do 5, přičemž 5 je nejtvrdší. Neméně důležitým aspektem je také počet pevných zón, těch by mělo být zhruba 5 až 7, aby tělo dostalo oporu na potřebných místech.

 

Pokud chcete mít jistotu, že postel bude kvalitní, využijte služeb specializovaného obchodu, který se zabývá zdravým spánkem. Zapomeňte na letáky supermarketů a investujte do výběru postele více času i peněz, odměnou vám bude spánek dodávající energii a bezbolestné probouzení do každého nového dne.

 

Diskuse k článku

  • Karolína

    21:12 6. 10. 2014 0
    Dobrý večer, musím říct, že poslední věta tohoto článku je opravdu trefná!!! Škoda, že jsem si jej nepřečetla dřív, než jsem si jednu takovou z nejmenovaného suprmarktu, z letákové akce sama koupila!!!Mám ji něco přes tři roky a už jsem zoufalá. Postel je rozvrzaná matrace proležená... Musím se asi tedy smířit s tím, že opravdu investuji více peněz i času a snad se pak i pohodlně vyspím. momentálně jsem sama, ale totak určitě nebude navždycky a tak budu vybírat nějakou pořádnou inimálně 140cm širokou postel. Snad najdu něco pořádného, aniž by měto jako samoživitelku zrujnovalo...

Lunární kalendář

STŘEDA 19. 05. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 20. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 21. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
SOBOTA 22. 05. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
NEDĚLE 23. 05. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 24. 05. 2021
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v přibývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte…
více o tomto dni
ÚTERÝ 25. 05. 2021
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v přibývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte…
více o tomto dni

Koupelny, Toalety

Elektrické topení do koupelny – jaké jsou možnosti vytápění?

Elektrické topení vyniká rychlou regulací a přesností. Oproti teplovodním systémům má nižší pořizovací náklady a menší ztráty účinnosti. K asi…

Dům

Domácí čističky vody - jak fungují a podle čeho vybírat?

Laicky si lze čističku odpadních vod představit jako „větší“ plastovou nádrž, která se zapustí do země poblíž domu. Odpadní voda z domácnosti se v ní…

Architektura

4 kouzelné interiéry v chatách a chalupách, které vás uchvátí

I přes rozmach moderní architektury mnohé stále přitahuje jedinečná atmosféra starobylých chat a chalup, ve které hraje prim dřevo. Stejně tak je…

Exteriér

Dřevěná či hliníková pergola? Která se vám lépe osvědčí?

Vyplatí se sáhnout raději po přírodním materiálu, nebo upřednostnit moderní bioklimatickou pergolu? Dřevěné zahradní pergoly se těší oblibě už hezkou…

Finance a právo

Bydlíte v chatě nebo chalupě? Nově si můžete odečíst úroky z hypotéky

Chaty a chalupy nejsou jen místem, kam se lidé přesouvají pro trávení volných víkendů. Vzhledem k vysokým cenám rodinných domů se stále častěji využívají i trvalému celoročnímu bydlení. I na chatu nebo chalupu ...

Zdravé bydlení

Zdravé bydlení

   Éterické oleje    

Harmonie bydlení

Jaké barvy zvolit do ložnice?

  Modrá je dobrá Největší plochu v místnosti zabírají stěny. Výběr vhodné barvy na zeď může zásadně ovlivnit náladu a psychiku, což má značný vliv na…