Stavba domácí finské sauny: 1. díl – plánování a příprava

Stavba domácí finské sauny: 1. díl – plánování a příprava

Máte rádi saunování, ale nevyhovují vám wellness centra, ve kterých jsou lidé často v saunách namačkaní, navíc mnohdy nerespektují pravidla a jsou hluční? Postavte si vlastní finskou sauna doma, ve které vás nebude nikdo rušit. Klid a odpočinek pro tělo i duši prožívejte klidně každý den. Finskou saunu si můžete postavit jak v interiéru, tak venku. Pokud si na vlastní návrh sauny netroufáte, můžete si pořídit stavebnicový systém a již předem navrženou saunou si sami postavit. Máme pro vás několikadílný seriál, ve kterém se na stavbu sauny zaměříme. Dnes se podíváme na plánování a přípravu.

Pro jakou domácí finskou saunu se rozhodnout

Pokud si pohráváte s myšlenkou stavby domácí finské sauny, musíte se rozhodnout, jak by měla vypadat a jaká by měla být její velikost. Finská sauna může mít různé rozměry, od malých saun pro jednu či dvě osoby až po velké sauny pro celou rodinu a přátele. Vždy počítejte s tím, že čím větší saunu postavíte, tím budou nároky na údržbu, vytápění a tím i spotřebu energií větší.

Vždy také záleží na tom, jakému typu sauny dáte přednost. Můžete si ji postavit jak doma, v exteriéru. Může být vyzděná i dřevěná. Pokud máte na dvoře či zahradě dostatek místa, můžete si postavit i malou dřevěnou chatku upravenou do podoby sauny. Může mít i předsíňku, případně venkovní sprchu. Finskou saunu můžete postavit kompletně sami, kdy si ji navrhnete, seženete potřebný materiál a následně postavíte. Pokud si na takovou stavbu netroufáte, můžete si koupit již navrženou a předpřipravenou sadu pro stavbu sauny. Stačí ji jen poskládat na požadované dobře izolované místo a spustit. Náklady na pořízení takové sauny však budou vždy vyšší.

Příklad venkovní sauny

I takhle může vypadat domácí finská sauna.

Finská sauna svépomocí – co vše předem naplánovat

Samotné realizaci domácí finské sauny by měla předcházet dobrá příprava a plánování. Stavba sauny se řídí mnoha pravidly, na které byste neměli zapomínat. Saunu vždy budujte v suchých a zateplených prostorách, nevhodné jsou sklepy či půdy. Sauna musí být chráněna před přírodními vlivy. Pokud se jedná o venkovní stavbu, musí být chráněna před deštěm a odolná vůči mrazům. Právě v zimním období se totiž používá nejčastěji.

Nesmí se stavět v blízkosti instalačních šachet, vedení plynu rozvodu vody. Velmi důležitá je také izolace. Při stavbě domácí sauny nepoužívejte polystyren, dejte přednost kvalitním speciálním izolačním vatám a opatřete je silnými hliníkovými foliemi. Díky tomu budou úniky tepla z vnitřního prostoru suny co nejmenší. Výběr saunových kamen je sám o sobě náročným procesem a budeme se mu věnovat v samostatném dílu.

Naplánujte celkový vzhled a rozměry sauny, spočítejte si potřebný materiál, nezapomeňte na instalaci bezpečnostních dveří. V minulosti se v případě domácích saun stalo už několik neštěstí, a to zejména kvůli podcenění bezpečnosti a montáži dveří. Sauna musí být zkonstruovaná tak, aby byl za jakékoliv situace možný únik z vnitřního prostoru.

Domácí finská sauna

Příprava nosné kostry

Máte-li finskou saunu důkladně naplánovanou a seznámili-li jste se se všemi bezpečnostními předpisy a doporučeními, můžete se pustit do přípravy nosné kostry. V českém prostředí se staví obvykle ze suchých smrkových hranolů. Nosná kostra by měla být bytelná a stabilní. Používejte větší počet sloupků zejména v místech, kde se budou instalovat lavice či kamna. Palubky sami o sobě velké zatížení nezvládnou, proto musí být vhodně připevněné na smrkové nosné kostře. Nezapomeňte na úpravu kostry tak, aby se na ni daly namontovat saunové dveře. Doporučujeme nákup kvalitních dveří z bezpečnostního skla. Při montáži sauny nezapomeňte na vytvoření nasávacího otvoru pod kamny pro přívod vzduchu, stejně tak na větší odvětrávací otvor v horní části v jednom z rohů sauny.

Domácí výroba finské sauny je poměrně náročná, při dodržení základních pravidel ale bude výsledek stát za to. Náš seriál o stavbě finské sauny chápejte především jako zdroj inspirace a nastínění celého procesu výroby, nikoliv jako návod krok po kroku. Pokud jste se dso realizace domácí sauny sami pustili, budete rádi, když se s nám o své zkušenosti podělíte. Přečtěte si také druhý díl seriálu, ve kterém se zaměřujeme na způsob izolace domácí sauny.

POKRAČOVÁNÍ TÉMATU:

STAVBA DOMÁCÍ SAUNY – VÝBĚR IZOLACE



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Světlo jako zimní hygge faktor

Líbí se mi, jak se tady upozorňuje, že světlo v bytě může hodně ovlivnit náladu, atmosféru a zimní večery prom...

Co všechno by měly splňovat bezpečnostní dveře?

Super shrnutí, rozhoduje výběr správného dodavatele. Můžu potvrdit z vlastní zkušenosti, dveře mohou mít všemo...

Zpátky do lavic: Připravte dětský pokoj na školní rok

Jsou tu super tipy, čeho se držet, dětský pokoj by měl být pro děti hlavně příjemné ale i zdravé prostředí, pr...

Postel s úložným prostorem – jak vybrat model s nejlepším úložným systémem

Velmi praktický článek ukazuje, jak vybrat model, který nezabere zbytečně moc místa a zároveň nabídne dost pro...

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Ani nevím v jakém cenovém rozhraní se ta jejich nejvyšší řada pohybovala. Nás při na�...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Důležitý je dobře vybrat tarif a pak je úspora už jen výsledkem. Mám od nich tarif už ...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Hele já to s nimi mám na dva a je to pro mě až až. Ono to teďka bude bez tak zlomový s t...
Zobrazit všechna témata

Kadeřnictví, ve kterém se rodí krása i příběhy

Co byste řekli na to, že se váš příběh, byť s pozměněným jménem, dostane až do regálů knihkupectví? A přitom by stačilo jen zajít do kadeřnictví. Nemusí to být jen představa – ve svém salónu si kadeřnice Alena ...

Řemeslnické práce od profesionála

Potřebuje vaše koupelna rekonstrukci? Obklady, novou dlažbu, vyměnit vanu za sprchový kout? Nevíte jak na to? Neznáte nikoho, kdo by se této práce zhostil? Nejlepší volbou je český řemeslník s 30letou praxí. Na...

Kam pro kapra? 5 tipů, které vám napoví, jestli bude čerstvý a chutný

Vánoce bez kapra? Pro mnoho domácností nepředstavitelné. Ať už ho máte rádi obalovaného s bramborovým salátem, nebo raději pečeného s bylinkami, vždycky platí jedno – dobrý kapr začíná správným výběrem. Možnost...

Byt

Zvonky k Vánocům patří. Znáte jejich příběh?

Vánoce 2025 bez zvonků? To si dokážeme jen těžko představit. Zvuk jemného cinkání provází naše svátky stejně jako stromeček nebo cukroví. Zamýšleli jste se ale někdy nad tím, odkud tato tradice pochází a co vla...

Barva roku 2026 podle Pantone: Už jste viděli Cloud Dancer?

Každý rok čekáme, s čím Pantone přijde. Volba barvy roku totiž není jen estetickým rozhodnutím. Vysílá jasnou zpráva o tom, jakou atmosféru kolem sebe chceme tvořit. Pro rok 2026 nás značka překvapila. V centru...

Veškerá činnost ku spokojenosti obyvatel města Stříbro

Ať už se jedná o správu bytového fondu, vedení účetnické agenty vlastníků bytů nebo o kontejnerovou dopravu materiálů včetně pronájmu kontejnerů či dokonce o sekání trávy – to vše má pod palcem Správa majetku m...

Studium s důrazem na individualitu a celoživotní rozvoj

Chystáš se studovat střední školu, která ti zajistí rozhled a bude klást důraz na tvou individualitu? Právě pro tebe může být Střední škola pedagogiky a sociálních služeb, s.r.o. tou nejlepší volbou. Škola se n...

Malebná obec na Vysočině nedaleko Ledče nad Sázavou

Tato malebná obec se nachází v okrese Havlíčkův Brod v Kraji Vysočina. Žije zde jen 85 obyvatel, ale zdá se, že existuje i stejný počet důvodů, proč sem vyrazit. V obci a jejím okolí se nachází mnoho krásných a...

Úsporný dům v roce 2026: Když fotovoltaika a tepelné čerpadlo pracují společně

Rok 2025 potvrzuje trend, který se poslední roky rychle posouvá vpřed — stále více domácností směřuje k energetické nezávislosti. A ta nestojí jen na výrobě energie, ale na tom, jak chytře s ní dokážeme zacháze...

Malebná obec nedaleko Prachovských skal

Tato malebná obec se nachází v Královéhradeckém kraji asi patnáct kilometrů jihozápadně od Jičína. Obcí protékají čtyři potoky, na kterých se dříve nacházelo šest mlýnů. Ty už dnes sice v obci nenajdete, ale i ...