Výškově nastavitelný stůl pro práci vestoje si rychle oblíbíte

Výškově nastavitelný stůl pro práci vestoje si rychle oblíbíte

Často pracujete doma nebo v kanceláři u stolu vsedě a trápí vás bolest zad? Pak vyzkoušejte práci vestoje. Pořiďte si výškově nastavitelný stůl, který si snadno upravíte podle svých aktuálních potřeb. Stoly s možností úpravy výšky umožňují přesné přizpůsobení podle velikosti dané osoby a jsou uzpůsobeny pro práci vestoje i vsedě. Pojďme se zaměřit na to, jaké druhy výškově nastavitelných stolů existují a podle jakých parametrů je vybírat.

Proč si pořídit výškově nastavitelný stůl

O tom, že dlouhodobé sezení při práci s počítačem není dvakrát zdraví, se napsalo už hodně. Jak se ale s tímto problémem vypořádat? Již několika let se v kancelářích a domácnostech úspěšně používají výškově nastavitelné stoly, které umožňují jak práci vsedě, tak vestoje. I kancelářskou práci na počítači můžete vykonávat na nohách. Protáhnete své tělo, nebudete se hrbit a spálíte více energie.

Až vás z práce vestoje začnou bolet nohy, výšku stolu během chvilky opět snížíte a budete v práci pokračovat zase vsedě. Výhodou výškově nastavitelných stolů je jejich variabilita. Způsob práce si přizpůsobíte aktuálním potřebám. Stoly tohoto typu jsou vhodné nejen pro práci na počítači, ale třeba i pro rýsování technických výkresů, psaní, kreslení či jinou kreativní práci.

Polohovatelný stůl vybírejte podle tvaru a velikosti

Pokud zvažujete pořízení výškově polohovatelného stolu, vybírejte podle tvaru a velikosti pracovní desky. Na trhu narazíte na různé typy polohovatelných stolů. Nejrozšířenější jsou stoly s obdélníkovou deskou, výjimkou však nejsou ani rohové stoly, stoly s vykrojenou deskou či velké stoly s více pracovními místy. Pro práci s počítačem si vystačíte s pracovní deskou menších rozměrů. Chcete-li na stole rýsovat výkresy nebo si na něj rozložit knihy, dokumenty či jiné pomůcky, popřemýšlejte nad rozměrnějším stolem, který spolehlivě nahradí jakýkoliv tradiční kancelářský stůl.

Přečtěte si: chaos na stole brání v úspěchu

Způsob nastavení výšky – manuálně nebo automaticky

Výškově nastavitelné stoly se liší také podle způsobu nastavení výšky. V první řadě se musíte rozhodnout, kolik peněz jste do nového stolu ochotni investovat. Dražší velké a automatické typy stolů stojí více než 10 tisíc korun, vydrží vám ale řadu let. Obyčejné polohovatelné stoly pořídíte už za cenu kolem 3 tisíc Kč.

Výšku stolu můžete měnit buď manuálně nebo automaticky. Nejlevnější typy nastavitelných stolů mají výsuvné nohy, které lze stlačením a povytažením posunout o několik úrovní výš. Jemnou regulaci výšky pak umožňují ty stoly, které jsou vybaveny klikou a které lze nastavit do přesné výšky dle potřeby. Nejsofistikovanější jsou výškově nastavitelné stoly s automatickou změnou polohy. Jsou vybaveny elektrickým posuvem. Stačí jen stisknout tlačítko a stůl začne měnit svou výšku. Některé typy navíc umožňují zapamatování ideální výšky pro práci vestoje i vsedě. Na jedno kliknutí se tak stůl vyvýší či sníží, o nic dalšího se už nemusíte starat.

Dlouhodobá práce vsedě není nejzdravější.

Na co dalšího se při výběru polohovatelného stolu zaměřit

Při výběru nového výškově nastavitelného stolu se zaměřte na celkovou konstrukci. Posuvný systém by měl být pevný a stabilní, a to i v horní poloze. Právě tak bývá častou slabinou nejlevnějších modelů. Důležitý je také materiál pracovní desky. Ta může být vyrobena z dřevotřísky, přírodní dýhy či jiného materiálu. Může být opatřena laminací či jiným typem povrchové úpravy. Zajímejte se také o způsob uložení kabelů elektrického posuvu, aby vám nezavazely. Některé modely jsou vybaveny i pořadačem na kabely od počítače a dalších zařízení, aby vám nepřekážely při manipulaci a změně pracovní výšky stolu.

Variabilitu výškově nastavitelných stolů si oblíbíte velmi rychle. Pokud chcete, aby vám polohovatelný stůl dobře sloužil a bylo pro práci pohodlný, zaměřte se na kvalitu konstrukce a náročnost změny výšky. Nenechte si ujít naše další články související s kancelářským nábytkem:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Přírodní materiály v interiéru: Hřejivé, krásné a luxusní

Materiály, které jsou přírodní jsou pro nás naprosto zásadní. Od chvíle, co jsme koupili nové bydlení se oprav...

Vyplatí se topit klimatizací? Máme pro vás přehled výhod i nedostatků

To, zda se vyplatí topit klimatizací, závisí na několika faktorech, jako jsou velikost místnosti, počet osob v...

Jak natřít radiátor? Máme pro vás několik užitečných tipů

Drátěný kartáč je na starou barvu opravdu nejlepší. Nám to ukázali, když rodiče potřebovali nabarvit radiátory...

Cesta za úsporou začíná výměnou oken! Klidně i na podzim a v zimě

Za sebe musím říct, že opravdu nový okna pomohly, ale ne jen od momentálního tématu, úspora energií, ale u nás...

Chystáte rekonstrukci bydlení? Přinášíme 5 tipů, na co byste si měli dávat pozor

Při rekonstrukci bytu jsme dávali důraz na co nejpřírodnější materály, kvůli tomu, abychom doma neměli žádné z...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

<a href="sd">wdd</a> [url=ds]sd[/url] [sds](https://google.com) https://google.com

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Máte pravdu, potvrdili, že se poplatek má týkat jen odběru pod stropem cen.

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Joo je to pro mě super zpráva, když se k nim v podstatě teprve chystám přejít, ale nic m...
Zobrazit všechna témata

Jak uskladnit barvy, lepidla a další stavební hmoty, aby vydržely co nejdéle

Pořídili jste si barvu, silikon, lepidlo či jinou stavební hmotu, a po dokončení práce vám ještě dost materiálu zůstalo? Pokud dodržíte základní pravidla skladování, vydrží vám dlouhé měsíce. Poradíme, na co si...

Sníh a mráz vs. venkovní stínění – na co si dát pozor?

Sněžení a mrazy tu budou ještě chvíli s námi. Pokud používáte venkovní stínění (rolety, nebo žaluzie), měli byste je používat s obezřetností. Pokud se objeví námraza, při stahování či vytahování byste mohli mec...

Byt

Vymačkejte si pomerančovou šťávu – ručně i s elektrickými pomocníky

Čerstvou šťávu z pomeranče nenahradí ani ten nejdražší džus z krabice. Při pasterizaci, konzervaci a výrobě z koncentrátu se totiž řadu zdraví prospěšných látek vytratí. Vlastní příprava čerstvé pomerančové šťá...

Ozvláštněte interiér obkladem z dřevěných lamel či akustických panelů

Dřevo má v moderním interiéru své pevné místo a designéři přichází s novými nápady, jak jej do prostoru zakomponovat. V posledních letech jsou v oblibě obklady z dřevěných lamel, případně předpřipravených akust...

Pojezdová keramická dlažba – před dům i na parkovací stání

Příjezdové cestičky i parkovací stání se nejčastěji řeší pokládkou zámkové dlažby, případně jiným typem betonových dlaždic. Zajímavou alternativou je však keramická dlažba s parametrem pojezdu, která řeší mnoho...

Výbor (předseda) SVJ – pozor na nejčastější prohřešky

Pokud vlastníte byt v bytovém domě, zřejmě se vás týkají záležitosti spojené se sdružením vlastníků jednotek (SVJ). Ať už jste pouhým vlastníkem, nebo rovnou členem výboru, či předsedou, ohlídejte si dodržování...

Dejte sbohem svíčkám z parafínu. Zdraví příliš neprospívají

Také si během zimních měsíců zlepšujete náladu vonnými svíčkami, které do domovů vnáší hřejivou atmosféru a prostor provoní? Pak zbystřete. Většina svíček, ať už vonných, nebo čajových, je vyrobená na bázi para...

Máte kopu knih a nevíte kam s nimi? Pořiďte si elektronickou čtečku

Patříte mezi vášnivé čtenáře a knihy se povalují všude po vašem bytě či domě? Už nemáte kam další a další knihy ukládat? Popřemýšlejte nad pořízením elektronické čtečky knihy, která vám ušetří spoustu místa. Mn...

Jak zařídit malý byt a čím ho okořenit?

Jestli patříte k majitelům bytu, který úplně neoplývá nevyužitými prostory a přebytkem čtverečních metrů, pak musíte dělat rozvážná rozhodnutí při jeho zařizování. Přinášíme pár tipů z repertoáru skandinávských...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...

Vrut se vám protáčí? Poradíme, jak opravit vyvrtaný otvor, který je příliš široký

Konstrukční díly mnoha kusů nábytku, doplňků a vybavení jsou spojená vruty. Ty se šroubují do předvrtaného otvoru. Může se ale stá...

5 výhod teplovodního podlahového vytápění

Topná sezóna se rozbíhá, a tak je na realizaci nového topného systému už v podstatě pozdě. Pokud ale vás rekonstrukce nebo realizace novostavby teprve čeká, budete stát před rozhodnutím, pro jaká způsob vytápěn...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...