Echinacea na imunitu: přírodní lék na rýmu a nachlazení

Echinacea na imunitu: přírodní lék na rýmu a nachlazení

Echinacea nebo také třapatka, je poměrně obyčejná bylinka s neobyčejnými vlastnostmi. Díky mnoha zdravým a tělu prospěšným látkám dokáže v chladnějším počasí hravě zatočit s nachlazením i chřipkou. Echinacea je totiž výborný přírodní lék na posílení imunity.

Echinacea a její léčivé účinky

Echinacea je rostlinka, jejíž květy vypadají jako ježek. Proto také dostala svoje jméno, protože „echinos" znamená v řečtině ježek. Echinacea je léčivá celá, tedy kořeny, květy i nať. Obsahuje v sobě zdraví prospěšné látky:

  • Echinakosid- ničí v těle bakterie, plísně a viry
  • Flavonoid – chrání cévy a dodává jim pružnost
  • Polysacharidy – dodávají našemu tělu energii

Echinacea zatočí s rýmou i záněty

Echinace má v přírodním léčitelství široké uplatnění. Nejenže zvyšuje odolnost těla vůči nemocem, dokáže také hojit rány a léčit záněty. Echinacea na imunitu je vhodná pro:

  • Stimulování imunitního systému
  • Léčení zánětu spojivek
  • Hojení povrchových ran
  • Boj proti bakteriím a virům
  • Ekzémy a další kožní onemocnění
  • Ničení původce infekcí

Echinacea posiluje naši imunitu, a především v zimním období se hojně vyžívá jako prevence rýmy a nachlazení, popřípadě dokáže hravě s nachlazením i chřipkou zatočit. Kořeny echinacei se sbírají na podzim a obsahují v sobě nejvyšší koncentraci zdraví prospěšných látek. Z echinacei si každý doma může snadno připravit čaj z echinacei nebo například tinkturu z echinacei, kterou budete mít při zdravotních potížích alespoň vždy po ruce. Pojďme si ukázat, jak na to.

Léčivé jsou také rýmovník nebo šalvěj

Echinacea na imunitu: Čaj z echinacei

Čaj z echinacei byste měli mít při potížích maximálně třikrát denně a po 14 dnech si dát přestávku. Čaj je nejrychlejší způsob, jak si doma z čerstvých nebo ze sušených částí echinacei vyrobit přírodní lék. 1 čajovou lžíci echinaci zalijeme 250 ml vody a necháme asi 10 minut vyluhovat a poté scedíme čaj přes síto.

Echinacea na imunitu: Tinktura z echinacei

Tinktura z echinacei je výborná k vnitřímu i zevnímu použití, když vás trápí například bolest v krku nebo máte oděrky na těle. Navíc tinkturu z echinacei můžete skladovat až několik let. K výrobě tinktury z echinacei budeme potřebovat:

  • 100 g kořene nebo 120 květů/140 g listů
  • 500 ml čistého 60% alkoholu

A jak na to? Zcela jednoduše. Části echinacei zalijeme alkoholem, protřepeme a necháme v uzavřené nádobě asi 14 dní stát při pokojové teplotě. Po 2 týdnech tinkturu z echinacei jen přefiltrujeme a dáme například od menších lahviček s kapátkem. Lepší je připravovat tinkturu z čerstvé echinacei než ze sušené, protože čerstvá bude obsahovat více látek a bude při léčení účinnější.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady

Souhlasím, že drobné úpravy mohou výrazně zlepšit komfort a vzhled koupelny bez nutnosti rozsáhlé rekonstrukce...

Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení

Znám, mám nainstalovanou klimastěnu a už bych si klimatizaci v životě nepořídil.

Ložnice v roce 2025: Tipy redakce, jak ji zútulnit a být trendy

Fajn článek, líbí se mi, že redakce myslí i na praktičnost, nejen na design. Ložnice je za mě fakt jedna z nej...

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra

Článek přesně vystihuje, jak velký rozdíl dokáže udělat rekonstrukce bytového jádra, nová koupelna je jako nov...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Máme to teď čerstvě podepsané. Vysvětlili nám to celkem srozumitelně, prostě v létě ...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Zkoušel jsem si to nahrubo spočítat a vycházelo to líp než klasickej fix. A ta dvouletá ...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Zní to fajn, když máš v létě víc odběrů. Uvidíme, jak to fakticky bude fungovat a jak...
Zobrazit všechna témata

Jak zakomponovat skleněné mozaiky do designu koupelny

Skleněné mozaiky dovedou úplně změnit atmosféru koupelny. Jsou lesklé, hravé a umí vytvořit něco mezi uměním a funkčním obkladem. Ať už plánujete kompletní rekonstrukci, nebo chcete koupelně dodat nový detail, ...

Co je to izolační EPDB fólie a kde má své využití

Představte si materiál, který ochrání střechu i základy před vlhkostí a vydrží déle než běžné izolační vrstvy. EPDB fólie taková je. Dokáže vám zajistit kombinaci odolnosti a praktičnosti. V článku objevíte jej...

Trend zvaný Tiny House: Proč v Česku mnohé přitahuje?

Přemýšleli jste někdy o životě na pár metrech? Pak se vám bude líbit trend posledních let – Tiny Houses. Přináší pocit nezávislosti a úspory. Takový způsob života umožňuje majitelům soustředit se na to podstatn...

Byt

Nábytek z recyklovatelného plastu: Od předsudků k modernímu designu

Dříve jsme plastový nábytek vnímali hlavně jako levné, málo kvalitní a masově vyráběné zboží. Dnes je situace úplně jiná. Díky moderním technologiím, ekologickému přístupu a špičkovému designu se recyklovaný pl...

Pálená cihla: 8 věcí, které vás možná překvapí

Než sáhnete po prvním řetězu, který v železářství uvidíte, měli byste si ujasnit, co jím vlastně chcete zabezpečit. Jiný typ ochrany vyžaduje kolo v garáži, jiný přívěsný vozík na chalupě. Jinak přistoupíte ke ...

Plastové okapy: Pro menší stavby ideální volba

Plánujete novou střechu nebo jen řešíte odvod dešťové vody na chatě, garáži nebo pergole? Plastové okapy jsou často tím nejjednodušším a nejpraktičtějším řešením. V článku vám vysvětlíme, proč si je oblíbíte, k...

Když nechceš jen pojištění, ale parťáka na tvojí straně

Nabídek pojištění je všude plno. Ale jak poznat tu dobrou? V článku zjistíš, proč se vyplatí mít po boku někoho, kdo tomu rozumí a fakt ti pomůže – ne prodá jen další papír. A taky ti ukážeme, kdo to dělá pocti...

Váš zrak si zaslouží tu nejlepší péči. Naše oční optika vám ji poskytne

Dívat se na svět ostrýma očima? To je dar. Často si ho ale začneme vážit, až když se něco pokazí. Tento článek je tu od toho, aby vám ukázal, jak o svůj zrak pečovat dříve, než se objeví potíže. Podíváme se, pr...

Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy

Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...

Rozkvetla vám levandule? Připravte si domácí sirup, který voní létem

Levandule je královna letních zahrad. Vypadá krásně, voní omamně a navíc se dá skvěle využít v kuchyni. Pokud ji máte plný záhon, nastal ideální čas na domácí levandulový sirup. Příprava je jednoduchá, výsledek...