Echinacea na imunitu: přírodní lék na rýmu a nachlazení

Echinacea na imunitu: přírodní lék na rýmu a nachlazení

Echinacea nebo také třapatka, je poměrně obyčejná bylinka s neobyčejnými vlastnostmi. Díky mnoha zdravým a tělu prospěšným látkám dokáže v chladnějším počasí hravě zatočit s nachlazením i chřipkou. Echinacea je totiž výborný přírodní lék na posílení imunity.

Echinacea a její léčivé účinky

Echinacea je rostlinka, jejíž květy vypadají jako ježek. Proto také dostala svoje jméno, protože „echinos" znamená v řečtině ježek. Echinacea je léčivá celá, tedy kořeny, květy i nať. Obsahuje v sobě zdraví prospěšné látky:

  • Echinakosid- ničí v těle bakterie, plísně a viry
  • Flavonoid – chrání cévy a dodává jim pružnost
  • Polysacharidy – dodávají našemu tělu energii

Echinacea zatočí s rýmou i záněty

Echinace má v přírodním léčitelství široké uplatnění. Nejenže zvyšuje odolnost těla vůči nemocem, dokáže také hojit rány a léčit záněty. Echinacea na imunitu je vhodná pro:

  • Stimulování imunitního systému
  • Léčení zánětu spojivek
  • Hojení povrchových ran
  • Boj proti bakteriím a virům
  • Ekzémy a další kožní onemocnění
  • Ničení původce infekcí

Echinacea posiluje naši imunitu, a především v zimním období se hojně vyžívá jako prevence rýmy a nachlazení, popřípadě dokáže hravě s nachlazením i chřipkou zatočit. Kořeny echinacei se sbírají na podzim a obsahují v sobě nejvyšší koncentraci zdraví prospěšných látek. Z echinacei si každý doma může snadno připravit čaj z echinacei nebo například tinkturu z echinacei, kterou budete mít při zdravotních potížích alespoň vždy po ruce. Pojďme si ukázat, jak na to.

Léčivé jsou také rýmovník nebo šalvěj

Echinacea na imunitu: Čaj z echinacei

Čaj z echinacei byste měli mít při potížích maximálně třikrát denně a po 14 dnech si dát přestávku. Čaj je nejrychlejší způsob, jak si doma z čerstvých nebo ze sušených částí echinacei vyrobit přírodní lék. 1 čajovou lžíci echinaci zalijeme 250 ml vody a necháme asi 10 minut vyluhovat a poté scedíme čaj přes síto.

Echinacea na imunitu: Tinktura z echinacei

Tinktura z echinacei je výborná k vnitřímu i zevnímu použití, když vás trápí například bolest v krku nebo máte oděrky na těle. Navíc tinkturu z echinacei můžete skladovat až několik let. K výrobě tinktury z echinacei budeme potřebovat:

  • 100 g kořene nebo 120 květů/140 g listů
  • 500 ml čistého 60% alkoholu

A jak na to? Zcela jednoduše. Části echinacei zalijeme alkoholem, protřepeme a necháme v uzavřené nádobě asi 14 dní stát při pokojové teplotě. Po 2 týdnech tinkturu z echinacei jen přefiltrujeme a dáme například od menších lahviček s kapátkem. Lepší je připravovat tinkturu z čerstvé echinacei než ze sušené, protože čerstvá bude obsahovat více látek a bude při léčení účinnější.

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Vybíráme novou vanu: Na co vše se zaměřit?

Plánujete realizaci nové koupelny a máte jasno, že v ní nesmí chybět na pohled krásné, a hlavně prostorná vana? Na trhu narazíte na nespočet typů, které se liší materiálem, tvarem i velikostí. Je vážně z čeho v...

Vybíráme stavební laser: přehled typů a funkcí

Montáž nábytku do roviny, lepení tapet nebo pokládka obkladů a dlažeb – to vše jsou práce, které vyžadují maximální přesnost. Docílit dokonalé roviny jen pomocí vodováhy nebo provázku není vůbec jednoduché. Spo...

Pórobeton: výroba, vlastnosti, výhody a využití

Pokus vás čeká stavba rodinného domu, musíte se rozhodnout, na jaký stavební materiál vsadíte. V posledních desetiletích je velký zájem především o zdivo z pórobetonových tvárnic, které úspěšně konkurují pálené...

Byt

Jak vybrat správnou stolní lampu a kam ji umístit

Aby se vám u pracovním stolu dobře pracovalo, potřebujete dostatek světla. Kromě slunce a stropního svítidla se o adekvátní prosvětlení prostoru postará stolní lampa. Vybrat ale ideální typ a správně jej umísti...

Cihlové obklady (pásky): Jaké typy existují a v čem vynikají

Také se vám líbí poutavý vzhled cihly? V interiéru dokáže vykouzlit neskutečnou atmosféru. Hodí se k rustikálnímu stylu bydlení, ale souzní i s principy moderního či industriálního designu. Ozvláštněte svůj obý...

Zazimujte zahradní nábytek a prodlužte jeho životnost

Necháváte přes zimu na zahradě, terase nebo balkóně zahradní nábytek volně stát? Pak zbytečně zkracujete jeho životnost. Správnou údržbou zajistíte, že bude krásně vypadat i po letech používání a v příští sezón...

Proč si pořídit podložku na matraci?

Připadá vám, že už vaše matrace není to, co bývala? Budíte se ráno unavenější než večer? Ten rozlámaný pocit známe všichni. Nová matrace se může vyšplhat i na tisíce korun. Co když vám ale řekneme, že víme, jak...

6 tipů, jak snížit spotřebu elektrické energie

Situace na trhu s energiemi je kritická a cena elektřiny prudce roste. Hluboko do peněženky tak bude muset letos sáhnout téměř každý. Najít levného dodavatele elektrické energie je navíc v současné době nadlids...

Vánoční stromeček: kdy jej pořídit a jak ho uchovat do Vánoc

Nedáte dopustit na pravý vánoční stromeček a o plastovém nechcete ani slyšet? Aby vám na Vánoce dělal radost a byl ozdobou vaší domácnosti, pořiďte jej ve vhodnou chvíli a správně o něj pečujte. Přinášíme vám p...