Máte problém se zimomřivostí? Pěstujte bylinky, které vás zahřejí

Máte problém se zimomřivostí? Pěstujte bylinky, které vás zahřejí

Jedním ze známých bylinek, které se vyznačují zahřívacím účinkem, je heřmánek. Tato jednoletá bylina dorůstá výška až 50 cm a je typická svou…

Pokud vás během zimy studí ruce i nohy a je vám pocitově chladno, i když topení běží na plné obrátky, máte problém se zimomřivostí. Kvalitní strava, teplé nápoje a dostatečné oblečení zimomřivým pomohou, ale výsledek se nedostaví okamžitě. Sáhnout byste tak měli po některé z bylinek, které mají zahřívací účinek a dokážou prohřát organismus velmi rychle. Mnohé z nich si můžete vypěstovat i doma v květináči a užívat je pak právě v období zimy.

Heřmánek

Jedním ze známých bylinek, které se vyznačují zahřívacím účinkem, je heřmánek. Tato jednoletá bylina dorůstá výška až 50 cm a je typická svou příjemnou vůní. Kromě toho, že vás během sychravých dnů heřmánkový čaj zahřeje, pomůže i při dalších zdravotních problémek. Má protizánětlivý i dezinfekční účinek a je vhodný i při potížích s nadýmáním, střevních poruchách nebo křečím. V zimním období je opravdu oblíbený, protože pomáhá i na kašel, nachlazení a rýmu.

Heřmánek si můžete snadno vypěstovat i doma v květináči, a to ze semen nebo předvypěstovaných sazenic. Sazenice vyžadují lehkou a dobře odvodněnou půdu, stejně tak i slunné stanoviště. Na okenním parapetu se mu bude dobře dařit. Pro přípravu čaje se sklízí především lístky, a to v období od května do srpna. Pokud tak v tuto chvíli heřmánek nepěstujete, budete si muset v lékárně nebo prodejnách s bylinami pořídit již usušenou směs pro přípravu čajů. To koneckonců platí i pro další zmíněné byliny. Příští rok však už budete sklízet a využívat sílu těchto bylin naplno.

Mateřídouška

V zimních dnech vás prohřeje také mateřídouška, která se s oblibou používá také při problémech s nespavostí. Opět pomáhá i při různých respiračních onemocněních, kdy zmírňuje rýmu a suchý kašel či podporuje vykašlávání. Čaje z mateřídoušky působí močopudně a mají schopnost detoxikovat organismus. Protože dle zkušeností mnoha bylinářů pomáhá mateřídouška i při melancholii, špatné náladě nebo splínu, je do zimních chmurných dnů jako stvořená.

Mateřídouška je mrazuvzdorná, a tak ji můžete bez problémů pěstovat i na zahradě. Při pěstování najděte slunné a teplé místo a vysaďte ji do písčité půdy. Pro léčebné účely se mateřídouška sbírá zpravidla od června do září.

Slaměnka (smil italský)

Slaměnky se s oblibou pěstují zejména díky svému krásnému vzhledu po vysušení, kdy jsou okrasou mnoha suchých vaze. Druh slaměnky smil italský je však vhodný i jako koření či léčivá bylina. Používá se například pro dochucení polévek. Má hřejivý účinek, a tak jej na podzim nebo zimy rozhodně přidávejte třeba do dýňových polévek nebo jiných kořeněných pokrmů. Hodí se i pro zevní použití, kdy zmírňuje reakci při bodnutí hmyzem, uklidňuje pokožku při spálení od sluníčka nebo urychluje hojení drobných zranění.

Smil italský má na pěstování podobné nároky jako jiné středomořské byliny, například rozmarýn či levandule. Dobře se rostlině daří na slunném stanovišti s dobře odvodněným podložím. Budete-li slaměnku pěstovat v květináči, nezapomeňte na drenáž, který odvodnění obstará. Při přemokření kořenového systému často dochází k výskytu plísní. Smil italský nevyžaduje nadměrnou zálivku, stačí jen udržovat substrát stále vlhký.

Čtěte také: Levandule – jak ji sbírat, sušit a zpracovávat

Chilli

Těžko budete hledat koření či bylinu, která by vás prohřála více než chilli. Ať už přidáte chilli do pokrmů jako koření, do polévek, nápojů nebo likérů, vězte, že vám od zimomřivosti pomůže. Chilli si můžete samozřejmě vypěstovat i doma, a to jak na zahradě, tak v květináči. Chilli papričky v květináči navíc vypadají opravdu hezky a zpestří vaše bydlení. Budou se vyjímat na okenním parapetu nebo na kuchyňské polici. Nezapomínejte na dostatečnou zálivku a přísun přirozeného světla.

Zázvor

Věděli jste, že také zázvor si můžete sami vypěstovat, a dokonce i v květináči? Zázvor vás zahřeje a pomůže při rýmě i nachlazení. Vlastní sazenice si snadno připravíte z pěkného čerstvého oddenku. Ten dejte na 2 až 3 dny do vody a poté jej rozřežte na několik kousků. Místo řezu zasypejte dřevěným uhlím a nechejte zaschnout. Potom můžete jednotlivé části oddenku sadit přímo do květináče a nechat zakořenit. Zázvoru se bude dařit na slunci v polostínu.

Zvolte výživnou a dobře propustnou zeminu. Vypěstované sazenice můžete na jaře přesunout ven na zahradu, nebo přesadit do většího květináče. I při pěstování v květináči budete moct za pár měsíců sklízet čerstvý zázvor. Počítejte však s tím, že doroste menších rozměrů než při pěstování na zahradě.

Nenechte si ujít další související články:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Dobrý kontakt k tématu

Jaké zvolit vnitřní osvětlení na večer a dobu před usínáním

Já jsem strašně dlouhou dobu neměl vůbec pojem o tom, že na mě může mít vliv to jaké osvětlení mám doma, ani m...

Jak pěstovat a množit stévii, známou náhražku cukru

Stejné využití má také malina sladkolistá (Rubus suavissimus) která je navíc oproti stévii mrazuvzdorná. Podle...

VIDEO NÁVOD: Jak opravit protékající závěsný záchod

Děkujeme za doplnění a praktický tip. Ano, odpojení je dobrým řešením, pokud hadička přišla po letech o svou e...

Krásná a funkční zároveň. Víme, jak si chytře zařídit koupelnu, kam se budete těšit

Ono v závěru je podle mého úplně jedno, jestli je koupelna malá, či velká. Zrovna tahle místnost by měla být h...

Vhodně zvolená podlaha vám zajistí úspory, bezpečí i pohodlí

Vhodně zvolená podlaha je za mě důležitá jak v domě, tak v bytě (v bytě především kvůli sousedům). I když za n...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Měli jsme to v podobném časovém rozsahu i přesto že jsme brali kuchyň na splátky, proto...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Ohledně kuchyní jsem se dost inspirovala na IG a pinterestu, abych předešla pak na prodejn�...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Pokud bych za současných podmínek plánoval změnu dodavatele, tak by to pravděpodobně byl...
Zobrazit všechna témata

Kulatá zrcadla a zrcadla s osvětlením - perfektní doplněk do každého interiéru

Zrcadla spojují funkčnost a dekorativnost, díky čemuž jsou dokonalým doplňkem téměř každého interiéru. Zdobí naše stěny a nábytek. Další výhodou je možnost přístupu k mnoha velikostem a tvarům, takže je snadno ...

Jak na opravu dřeva pomocí tmelu

Dřevo jako přírodní materiál pracuje. Je proto přirozené, že se na něm po letech používání začnou objevovat praskliny. Někdy tyto drobné vady materiálu vypadají esteticky a do rustikálního stylu zapadají, na ná...

Černá v koupelně dodá pocit luxusu

Černá je odjakživa synonymem luxusu, elegance a vkusu. Tato barva nevypadá dobře jen v šatníku, ale i jako součást bytového designu. Koupelnovým prostorám dopřeje nejen elegantní a sofistikovaný vzhled, ale tak...

Byt

Pracovní koutek plný jarní inspirace

Pracujete z domu? Pak každé ráno vstupujete do svého pracovního prostoru s očekáváním, že i tento den pro vás bude produktivní a plodný. Jaro je ideální dobou pro přeměnu a přináší s sebou novou energii, kterou...

7 důvodů, proč pořídit kuchyňský ostrůvek

Kuchyňský ostrůvek – někdo ho miluje, jiný nenávidí. Je výsadou moderních interiérů, vždy ale záleží na konkrétním návrhu. Kuchyňský pult totiž plní různé funkce, někdy obsahuje dřez, jindy funguje jako barový ...

Macešky: Oživte své truhlíky barevnými květy

Macešky jsou pravým pokladem pro každého zahrádkáře, který hledá jednoduchý způsob, jak přinést barvu a život na balkon nebo terasu. Díky své nenáročnosti a barevné rozmanitosti jsou ideální volbou pro začínají...

Allegro spustilo Black Friday, nabízí slevy až 50 %

Čekáte s vánočními nákupy na slevové akce? Nakupte si v rámci Black Friday, které letos poprvé představuje v Česku také platforma allegro.cz. Internetové tržiště nabízí výrazné slevy ve výši až 50 % u tisíců pr...

Jak čistit mosazné předměty: praktické tipy

Možná máte také doma předměty z mosazi. Jejich zlatý nádech působí teplým dojmem, navíc navozuje atmosféru dob minulých. Ať už máte mosazné dekorace, kování nebo nádobí, udržení jejich lesku vyžaduje pravidelno...

Minimalismus s jarním nádechem

Přichází jaro a s ním i čas nových začátků a svěžesti, který může vdechnout život i do našeho domova. Promítněte do interiérového designu prvky minimalismu, které míří na jednoduchost a funkcionalitu. Ukážeme v...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...

Vrut se vám protáčí? Poradíme, jak opravit vyvrtaný otvor, který je příliš široký

Konstrukční díly mnoha kusů nábytku, doplňků a vybavení jsou spojená vruty. Ty se šroubují do předvrtaného otvoru. Může se ale stá...

5 výhod teplovodního podlahového vytápění

Topná sezóna se rozbíhá, a tak je na realizaci nového topného systému už v podstatě pozdě. Pokud ale vás rekonstrukce nebo realizace novostavby teprve čeká, budete stát před rozhodnutím, pro jaká způsob vytápěn...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...