Ergonomie: aby se nám žilo a pracovalo lépe

Ergonomie: aby se nám žilo a pracovalo lépe

Od počátku své existence má člověk potřebu si úkoly usnadňovat a dělat věci tak, aby byly co nejjednodušší. Už ve středověku lidé věděli, že se jim bude lépe pracovat s nástroji přizpůsobenými ruce, ať už velikostí nebo tvarem. Společně s umístěním předmětu jsou právě tyto dva parametry tím hlavním, čemu se ergonomie v současnosti věnuje.


 Jak vybrat kancelářské křeslo?

Jednoduše se dá tedy říci, že ergonomie je věda, která se věnuje vztahu mezi člověkem, prostředím, nástroji a přizpůsobováním práce. Jejím vlivem se stává pracovní prostředí příjemnější, praktičtější a také bezpečnější. Aplikovat se dá jak v zaměstnání, tak v domácnostech.

Využití ergonomie v domácnosti

Z nástrojů a pomůcek při práci se ergonomie rozšiřovala i do dalších oblastí života. Každý chce, aby se mu pohodlně sedělo nebo aby měl v kuchyni vše po ruce. Ergonomii lze tedy aplikovat na místa, kde pracujeme, odpočíváme a vykonáváme činnosti – obývací pokoj, kuchyň nebo dílnu. 

Kromě hmatatelných věcí bere ergonomie v potaz i prostředí jako celek:

  • teplotu vzduchu 
  • množství světla 
  • proudění vzduchu 
  • vlhkost
  • hluk 
  • vibrace
  • barvy

Co ergonomie přináší

V první řadě je to pohodlí. Je přeci jen rozdíl posadit se do křesla, při jehož navrhování se myslelo na základní vlastnosti lidského těla, než do toho, v kterém už po několika minutách nevíte, jakou zvolit pozici. Ani zbytečné natahování v kuchyni není příjemné. 

Trávíte-li i doma hodiny prací u počítače, pak by se nesprávné sezení mohlo projevit i na vašem zdraví. Ve vhodných pracovních podmínkách bude práce navíc i mnohem efektivnější.
Vhodné ergonomické řešení poznají i hospodyňky v kuchyni – rozdílná výška pracovní desky, vhodně uspořádané spotřebiče, to, co je potřeba, je najednou po ruce. Už nebude potřeba žádných schůdků, ani naklánění nad hrnce a do spodních skříněk.

 Ergonomické kancelářské židle odbourávají špatné návyky při sezení_Fotolia_14589399_XS

Ohledně přizpůsobení domácnosti všem lidským potřebám se konaly celé řady odborných studií, ať už na univerzitách nebo u samotných výrobců zařízení. V následujících článcích se dozvíte vše o ergonomicky správném uspořádání domácnosti, vhodných pracovních stolech a židlích nebo o příjemném životním prostředí. Možná budete sami překvapení, jak málo bude stačit k tomu, aby se vám doma fungovalo lépe!

  • Ergonomie pracovního místa
  • Ergonomie kuchyně
  • Ergonomie prostředí (teplota, světlo, hluk…)

Sledujte Chytré bydlení také na Facebooku!



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Jak na výběr oken

Za mě dobrých 5 typů pro někoho kdo se v oknech neorientuje. Ještě bych si dovolil podotknout, že bych si důkl...

Postavte si gabionový plot. Montáž zvládnete sami

Dobrý den,

tloušťka 30 cm by neměla být problém. Protože ale bude plot poměrně vysoký, měl byste použít st...

Postavte si gabionový plot. Montáž zvládnete sami

Chtěl bych se zeptat, jak se doporučuje tloušťka gabionového plotu?
Můžu postavět plot se skládanými gabiony ...

Krásná a funkční zároveň. Víme, jak si chytře zařídit koupelnu, kam se budete těšit

Ono v závěru je podle mého úplně jedno, jestli je koupelna malá, či velká. Zrovna tahle místnost by měla být h...

Vhodně zvolená podlaha vám zajistí úspory, bezpečí i pohodlí

Vhodně zvolená podlaha je za mě důležitá jak v domě, tak v bytě (v bytě především kvůli sousedům). I když za n...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Měli jsme to v podobném časovém rozsahu i přesto že jsme brali kuchyň na splátky, proto...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Ohledně kuchyní jsem se dost inspirovala na IG a pinterestu, abych předešla pak na prodejn�...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Pokud bych za současných podmínek plánoval změnu dodavatele, tak by to pravděpodobně byl...
Zobrazit všechna témata

Kulatá zrcadla a zrcadla s osvětlením - perfektní doplněk do každého interiéru

Zrcadla spojují funkčnost a dekorativnost, díky čemuž jsou dokonalým doplňkem téměř každého interiéru. Zdobí naše stěny a nábytek. Další výhodou je možnost přístupu k mnoha velikostem a tvarům, takže je snadno ...

Doživotní záruka na všechna stavební pouzdra JAP

Na návštěvě u známých nebo rodinných příslušníků menší děti nejvíce zaujmou posuvné dveře. Dokážou si s nimi vyhrát tak, že kolikrát nepotřebují jinou zábavu. Jsou fascinovány nejen jednoduchým a hladkým posuve...

Černá v koupelně dodá pocit luxusu

Černá je odjakživa synonymem luxusu, elegance a vkusu. Tato barva nevypadá dobře jen v šatníku, ale i jako součást bytového designu. Koupelnovým prostorám dopřeje nejen elegantní a sofistikovaný vzhled, ale tak...

Byt

Dřevěná pracovní deska má v moderní kuchyni své místo

Máte rádi pocit tepla a pohody, který do vašeho domova vnáší přírodní materiály? Dřevěné pracovní desky patří mezi nestárnoucí klasiku. A přestože se trendy v interiérovém designu neustále mění, dřevo si své pe...

7 důvodů, proč pořídit kuchyňský ostrůvek

Kuchyňský ostrůvek – někdo ho miluje, jiný nenávidí. Je výsadou moderních interiérů, vždy ale záleží na konkrétním návrhu. Kuchyňský pult totiž plní různé funkce, někdy obsahuje dřez, jindy funguje jako barový ...

Období táboráků: Připravte si ohniště, které má styl

Zapomeňte na tradiční ohniště vyskládané z kamenů. Moderní ohniště může být nejen praktické, ale také hezké na pohled. Pokud chcete na zahradě vytvořit místo, které se stane centrem letních večerů, máme pro vás...

Jarní Allegro Days nabízí slevy až 40 %

Potřebujete nové zahradní nářadí nebo vybavení domácnosti? Internetová nákupní platforma Allegro přichází s jarními Allegro Days. Oblíbená nákupní akce proběhne v týdnu od 8. do 14. dubna a nabídne slevy až 40 ...

Proč vaše nerezové příbory rezaví a jak to napravit?

I příbory z nerezové oceli mohou rezavět. A to i přesto, že název naznačuje opak. Rez se na příborech z oceli vyskytuje poměrně často, ale zbavit se ho není složité. Existují jednoduché a efektivní způsoby, jak...

Chytrá svítidla dokážou měnit barevné spektrum podle denní doby

Biorytmy, naše vnitřní hodiny, jsou zásadní pro naše pohodlí a produktivitu. Studie ukazují, že správné osvětlení v průběhu dne dokáže přímo ovlivnit kvalitu spánku, náladu a celkový energetický stav. Chytrá sv...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...

Vrut se vám protáčí? Poradíme, jak opravit vyvrtaný otvor, který je příliš široký

Konstrukční díly mnoha kusů nábytku, doplňků a vybavení jsou spojená vruty. Ty se šroubují do předvrtaného otvoru. Může se ale stá...

5 výhod teplovodního podlahového vytápění

Topná sezóna se rozbíhá, a tak je na realizaci nového topného systému už v podstatě pozdě. Pokud ale vás rekonstrukce nebo realizace novostavby teprve čeká, budete stát před rozhodnutím, pro jaká způsob vytápěn...

Jaké jsou možnosti využití dřevoplastu (WPC)

Na pohled vypadá jako dřevo, díky využití plastových materiálů je však odolnější a přináší řadu výhod. Řeč je o dřevoplastu (WPC), který se nejčastěji využívá k realizaci teras. Doma i na zahradě však lze využí...