Přírodní prostředky, které vám pomohou při spálení od slunce

Přírodní prostředky, které vám pomohou při spálení od slunce

Při práci na zahradě, během stavby nebo třeba odpočinku u zahradního bazénu se můžeme spálit od silných slunečních paprsků už po pár desítkách minut. Často si to uvědomíme až ve chvíli, kdy je pozdě a pokožka je celá zarudlá a nepříjemně pálí. Při spálení kůže od slunce samozřejmě můžete sáhnout po komerčně dostupných tělových mlécích a kosmetických přípravcích. Velmi dobrou službu však poskytne i řada přírodních prostředků, které má doma každý z nás a stojí pár korun. Přinášíme vám tipy, jak zklidnit popálenou kůži a urychlit její hojení.

Vychlazený jogurt nebo tvaroh zmírní nepříjemné pocity

Jedním z nejosvědčenějších přírodních přípravků, který vám přinese okamžitou úlevu od bolesti, je vychlazený jogurt nebo tvaroh ve vaničce. Stačí jej důkladně rozetřít na sluncem podrážděná místa. Příjemný chladiví efekt se projeví ihned a bolest se zmírní. Jogurt má dobře roztíratelnou konzistenci, chladí a to hlavní – hydratuje. Dodá vaší kůži pořádnou dávku tekutiny, která se vstřebá a urychlí hojení. Bílý jogurt je tak prvním domácím prostředkem, po kterém byste při spálení měli sáhnout.

Jogurtovo-heřmánková maska na obličej

Máte po dlouhém sečení trávníku nebo jiné práci či odpočinku zarudlý obličej? O v tomto případě vám pomůže jogurt. Můžete jej přímo natírat na pokožku, stejně tak si můžete připravit voňavou, zklidňující a hydratující masku. Tu připravíte smícháním několika polévkových lžic studeného bílého jogurtu s pár kapkami heřmánkového esenciálního oleje. Naneste na zčervenalý obličej a krk a nechejte působit 10 až 15 minut. Poté masku opláchněte vlažnou vodou a po několik hodinách opakujte. Uvidíte, že vám bude mnohem lépe.

Vaječný bílek

I když patří jogurt mezi nejznámější potraviny vhodné pro zklidněné popálené kůže, existuje řada dalších potravin s hojícím a uklidňujícím efektem. Vyzkoušejte na červená místa na těle opatrně nanést vaječný bílek a nechejte ho zaschnout. Poté kůži opláchněte vlažnou nebo studenou vodou.

Gel z aloe vera

Úlevu od bolesti při popálení od slunce vám přinese také gel z aloe vera, který se v kosmetickém průmyslu používá s oblibou a je součástí mnoha komerčně prodávaných přípravků proti popáleninám. Mnozí z vás jistě pěstují rostliny aloe vera doma nebo na balkóně. Máte-li rostlinu po ruce, stačí jen odříznou list a postižené místo natřít vytékající tekutinou.

Gel z aloe vera se dá běžně pořídit i v lékárnách a je dobré jej mít po ruce, pokud aloe vera sami nepěstujete. Pomůže vám při různých kožních potížích a zchladí nejen při popálení od slunce, ale také od ohně, vařící vody či horké páry.

Čtěte také: Jak si vyrobit domácí dezinfekci na ruce

Obklady z máty a heřmánku

Existuje nespočet bylinek, které mají chladicí, zklidňující a hojivé účinky. Mezi nejúčinnější a současně nejdostupnější patří máta nebo heřmánek. Nasbírejte dostatečné množství čerstvých zelených listů bylinky (můžete zkombinovat obojí) a zalijte horkou vodou. Po 20 minutách louhování nechejte vychladnout. Do odvaru namočte dětskou plenu nebo jiný jemný textil z přírodních materiálů a použijte jako obklad na popálená místa. Mátu či heřmánek můžete také macerovat ve studené vodě, počítejte však s tím, že extrakce vitamínů a léčivých látek může trvat několik hodin.

Pijte více čisté vody a minerálky

Polévání zarudlé pokožky studenou vodou nepřinese kýžený efekt zchlazení. Je však důležité zvýšit příjem tekutin, které se při popálení z těla vylučují mnohem rychleji. Kromě chladnější pitné vody můžete pít i minerálky. Obsahují totiž draslík, sodík a další minerály, které se z těla v horkých letních dnech vylučují také velmi rychle.

Při spálení už na slunce nechoďte

Ve chvíli, kdy zjistíte, že se vaše pokožka nebo pleť spálila od slunce, vyhýbejte se mu velkým obloukem. Vystavování popálené pokožky dalším slunečním paprskům může způsobit závažnější poranění, při kterém byste se už neobešli bez návštěvy dermatologa. Máte-li popálená ramen, záda nebo hlavu, zakryjte se šátkem a vždy noste pokrývku hlavy.

Přečtěte si i další články související s letní tematikou:

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 12. 06. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 13. 06. 2021
rak
Měsíc přibývá a putuje znamením Raka. Nevětrejte peřiny venku, zůstala by vám v nich vlhkost. Jezte jen lehkou stravu, žaludek je citlivý. Věnujte se…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 14. 06. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ÚTERÝ 15. 06. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
STŘEDA 16. 06. 2021
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v přibývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
ČTVRTEK 17. 06. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PÁTEK 18. 06. 2021
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v přibývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni

Čeká vás zateplení domu? Nepodceňujte tloušťku izolace

Moderní izolační materiály dokážou výrazně snížit tepelné ztráty budovy. Aby však byl jejich účinek dostatečný, musí být zvolena odpovídající tloušťka izolantu. A právě v tom mnozí ve snaze ušetřit chybují. Poj...

5 tipů, jak postupovat při čištění sítí proti hmyzu

Sítě proti hmyzu zajišťují účinnou ochranu proti polétavému hmyzu, který během léta znepříjemňuje život mnoha domácnostem. Pokud sami sítě do oken používáte, jistě nám potvrdíte, že už po pár měsících jsou plné...

Byt

Zpříjemněte si home office s chytrou domácností

Práce z domova přináší benefity, ale i mnohá úskalí. Zejména v případě, kdy doma jsou i vaše dětmi, může být problém se na práci soustředit. S mnoha problémy vám ale pomůže chytrá domácnost. Pojďme se společně ...

Už jste narazili na celoročně obyvatelný posed?

Tyčí se lesích, na loukách i volných prostranstvích. Vypadají moderně, ale přesto do přirozeného rázu krajiny dobře zapadají. Řeč je o moderních celoročně obyvatelných posedech, které se v našich končinách obje...

3 druhy balkonových květin, které milují letní vedra

Máte balkon orientovaný směrem na jih a potýkáte se s ostrými slunečními paprsky, které sežehnou kdejakou květinu? Rostliny slunce potřebují, ale řada choulostivějších druhů se rychle spálí nebo seschne. Přináš...

Jak se bude vyrábět elektřina? Plynem!

Teplárenství probereme níže, ale nejdříve košile, která je bližší než kabát. Domácnosti totiž fungují jinak. Pokud nemáte přímo domácí generátor elektřiny z plynu (i to je cesta, i když zatím málo využívaná), m...

Jak ochladit místnost bez klimatizace? Přinášíme 7 tipů

Doba chladných dnů se velmi rychle překlopila do letního období plného neúnosných veder. Taky vám při pohledu na vnitřní teploměr jímá hrůza a přemýšlíte, jak co nejrychleji srazit teplotu aspoň o pár stupňů do...