Přírodní prostředky, které vám pomohou při spálení od slunce

Přírodní prostředky, které vám pomohou při spálení od slunce

Při práci na zahradě, během stavby nebo třeba odpočinku u zahradního bazénu se můžeme spálit od silných slunečních paprsků už po pár desítkách minut. Často si to uvědomíme až ve chvíli, kdy je pozdě a pokožka je celá zarudlá a nepříjemně pálí. Při spálení kůže od slunce samozřejmě můžete sáhnout po komerčně dostupných tělových mlécích a kosmetických přípravcích. Velmi dobrou službu však poskytne i řada přírodních prostředků, které má doma každý z nás a stojí pár korun. Přinášíme vám tipy, jak zklidnit popálenou kůži a urychlit její hojení.

Vychlazený jogurt nebo tvaroh zmírní nepříjemné pocity

Jedním z nejosvědčenějších přírodních přípravků, který vám přinese okamžitou úlevu od bolesti, je vychlazený jogurt nebo tvaroh ve vaničce. Stačí jej důkladně rozetřít na sluncem podrážděná místa. Příjemný chladiví efekt se projeví ihned a bolest se zmírní. Jogurt má dobře roztíratelnou konzistenci, chladí a to hlavní – hydratuje. Dodá vaší kůži pořádnou dávku tekutiny, která se vstřebá a urychlí hojení. Bílý jogurt je tak prvním domácím prostředkem, po kterém byste při spálení měli sáhnout.

Jogurtovo-heřmánková maska na obličej

Máte po dlouhém sečení trávníku nebo jiné práci či odpočinku zarudlý obličej? O v tomto případě vám pomůže jogurt. Můžete jej přímo natírat na pokožku, stejně tak si můžete připravit voňavou, zklidňující a hydratující masku. Tu připravíte smícháním několika polévkových lžic studeného bílého jogurtu s pár kapkami heřmánkového esenciálního oleje. Naneste na zčervenalý obličej a krk a nechejte působit 10 až 15 minut. Poté masku opláchněte vlažnou vodou a po několik hodinách opakujte. Uvidíte, že vám bude mnohem lépe.

Vaječný bílek

I když patří jogurt mezi nejznámější potraviny vhodné pro zklidněné popálené kůže, existuje řada dalších potravin s hojícím a uklidňujícím efektem. Vyzkoušejte na červená místa na těle opatrně nanést vaječný bílek a nechejte ho zaschnout. Poté kůži opláchněte vlažnou nebo studenou vodou.

Gel z aloe vera

Úlevu od bolesti při popálení od slunce vám přinese také gel z aloe vera, který se v kosmetickém průmyslu používá s oblibou a je součástí mnoha komerčně prodávaných přípravků proti popáleninám. Mnozí z vás jistě pěstují rostliny aloe vera doma nebo na balkóně. Máte-li rostlinu po ruce, stačí jen odříznou list a postižené místo natřít vytékající tekutinou.

Gel z aloe vera se dá běžně pořídit i v lékárnách a je dobré jej mít po ruce, pokud aloe vera sami nepěstujete. Pomůže vám při různých kožních potížích a zchladí nejen při popálení od slunce, ale také od ohně, vařící vody či horké páry.

Čtěte také: Jak si vyrobit domácí dezinfekci na ruce

Obklady z máty a heřmánku

Existuje nespočet bylinek, které mají chladicí, zklidňující a hojivé účinky. Mezi nejúčinnější a současně nejdostupnější patří máta nebo heřmánek. Nasbírejte dostatečné množství čerstvých zelených listů bylinky (můžete zkombinovat obojí) a zalijte horkou vodou. Po 20 minutách louhování nechejte vychladnout. Do odvaru namočte dětskou plenu nebo jiný jemný textil z přírodních materiálů a použijte jako obklad na popálená místa. Mátu či heřmánek můžete také macerovat ve studené vodě, počítejte však s tím, že extrakce vitamínů a léčivých látek může trvat několik hodin.

Pijte více čisté vody a minerálky

Polévání zarudlé pokožky studenou vodou nepřinese kýžený efekt zchlazení. Je však důležité zvýšit příjem tekutin, které se při popálení z těla vylučují mnohem rychleji. Kromě chladnější pitné vody můžete pít i minerálky. Obsahují totiž draslík, sodík a další minerály, které se z těla v horkých letních dnech vylučují také velmi rychle.

Při spálení už na slunce nechoďte

Ve chvíli, kdy zjistíte, že se vaše pokožka nebo pleť spálila od slunce, vyhýbejte se mu velkým obloukem. Vystavování popálené pokožky dalším slunečním paprskům může způsobit závažnější poranění, při kterém byste se už neobešli bez návštěvy dermatologa. Máte-li popálená ramen, záda nebo hlavu, zakryjte se šátkem a vždy noste pokrývku hlavy.

Přečtěte si i další články související s letní tematikou:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady

Souhlasím, že drobné úpravy mohou výrazně zlepšit komfort a vzhled koupelny bez nutnosti rozsáhlé rekonstrukce...

Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení

Znám, mám nainstalovanou klimastěnu a už bych si klimatizaci v životě nepořídil.

Ložnice v roce 2025: Tipy redakce, jak ji zútulnit a být trendy

Fajn článek, líbí se mi, že redakce myslí i na praktičnost, nejen na design. Ložnice je za mě fakt jedna z nej...

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra

Článek přesně vystihuje, jak velký rozdíl dokáže udělat rekonstrukce bytového jádra, nová koupelna je jako nov...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Já mám byt v Praze a chalupu na Vysočině. U Armexu jsem si nastavil obě odběrná místa p...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Můžu říct leda svojí všeobecnou zkušenost, jsem totiž na jiném tarifu, ale taky se mi ...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Po půl roce používání mohu říct, že kuchyň od Oresi je dobrá volba. Materiály nejsou...
Zobrazit všechna témata

Jak zakomponovat skleněné mozaiky do designu koupelny

Skleněné mozaiky dovedou úplně změnit atmosféru koupelny. Jsou lesklé, hravé a umí vytvořit něco mezi uměním a funkčním obkladem. Ať už plánujete kompletní rekonstrukci, nebo chcete koupelně dodat nový detail, ...

Nejčastější frakce štěrku – k čemu se jaká hodí

Možná jste už narazili na označení štěrku čísly, třeba 4–8 nebo 16–32. Říká se jim frakce a znamenají velikost kamínků v milimetrech. Čísla určují rozmezí, tedy nejmenší a největší kusy. Při výběru materiálu na...

Moderní bydlení, se kterým budete spokojeni dlouhá léta

Plánujete stavět, rekonstruovat nebo jen hledáte pomoc s inženýringem? V tom případě je důležité mít po boku spolehlivého partnera. Čtěte dál a dozvíte se proč. Také se dozvíte, jak probíhá celý proces výstavby...

Byt

Servisní úkony v domácnosti, na které možná zapomínáte i vy

Úklid a drobné opravy řešíme většinou automaticky. Vysajeme, umyjeme nádobí, vyměníme žárovku. Existují však činnosti, na které snadno zapomeneme, i když mohou výrazně ovlivnit bezpečnost a spotřebu domácnosti....

Architektura, která se plně zaměřuje na vaši spokojenost

Hledáte architektonický ateliér, který umí spojit krásu s funkčností? Pokud bydlíte v Praze nebo okolí, jednou ze skvělých voleb je Ing. arch. Pavla Sedláčková, kterou vám představíme a která je známá svým orig...

Malebná vesnička s bohatou historií a milými obyvateli

Máte rádi poučné výlety? Hledáte místo, které je protkané historií, a zároveň toužíte si odpočinout v klidu hanácké krajiny? Pojďme se spolu podívat na místo, které vám to všechno splní. Ať už hledáte památky, ...

Do lesa pro dřevo? Legálně můžete sbírat jen klestí

Mnozí mají představu, že když v lese leží větve nebo padlý strom, můžou si je bez obav odnést domů. Les ale není bezejmenný prostor. Většina porostů má svého vlastníka, ať už je to stát, obec, nebo soukromník. ...

Váš zrak si zaslouží tu nejlepší péči. Naše oční optika vám ji poskytne

Dívat se na svět ostrýma očima? To je dar. Často si ho ale začneme vážit, až když se něco pokazí. Tento článek je tu od toho, aby vám ukázal, jak o svůj zrak pečovat dříve, než se objeví potíže. Podíváme se, pr...

Teplo domova, které vydrží

Rekonstrukce topení dokáže domácnost změnit víc, než se na první pohled zdá. Přináší pohodlí, úsporu a klid na dlouhé roky. Jak na to, aby všechno fungovalo a topilo bez starostí? Proč se do toho pustit

Rozkvetla vám levandule? Připravte si domácí sirup, který voní létem

Levandule je královna letních zahrad. Vypadá krásně, voní omamně a navíc se dá skvěle využít v kuchyni. Pokud ji máte plný záhon, nastal ideální čas na domácí levandulový sirup. Příprava je jednoduchá, výsledek...