Suchý vzduch způsobuje problémy s dýcháním i vysychání sliznic

Jak úspěšně vyřešit problém se suchým vzduchem v domácnosti

Někdo se potýká s příliš vlhkým vzduchem, jiný zase se vzduchem suchým. Obojí představuje problém a negativně ovlivňuje kvalitu bydlení. Letní období je typicky spojené spíše s problémy týkající se suchého vzduchu. Dochází tomu vlivem používání klimatizačních zařízení, které vlhkost odvádí, stejně tak i působení slunečních paprsků a dalších vlivů. Proč je dobré udržovat vlhkost vzduchu na optimální úrovni a jak ji snadno zvýšit? Na to se zaměříme na následujících řádcích.

Suchý vzduch má negativní dopad na zdraví i kvalitu pleti

Místnost, ve které je velmi suchý vzduch (pod úrovní 40 %), poznáte velmi rychle. Projevuje se totiž nepříjemným pocitem žízně a vysychání sliznic při dýchání. Lidé, kteří tráví spoustu času v prostorách s nízkou úrovní vzdušné vlhkosti, se potýkají s problémy s pletí. Na pokožce se mohou začít tvořit nevzhledné šupinky, dostaví se také pocit pnutí kůže. Pokožka, která je dlouhodobě vysušená, je mnohem náchylnější k tvorbě vrásek. Prostředí, ve kterém žijeme, se tak zásadně odrazí na našem vzhledu.

Suchý vzduch je rizikový zejména pro alergiky a astmatiky. Vysušené sliznice totiž nejsou schopné zachycovat bakterie a viry, a tak se projevy těchto onemocnění dostavují intenzivněji. Suchý vzduch je rizikový i pro osoby, které jsou náchylnější na virózy a infekční nemoci. Neprospívá však ani zcela zdravým a odolným lidem, a tak je vhodné udržovat úroveň vlhkosti na optimálních hodnotách.

Čtěte také:

Odvlhčovače vzduchu zatočí s vlhkostí v koupelnách i sklepech

Aroma difuzér provoní vaši domácnost

Jak funguje ionizátor vzduchu a jaký si pořídit

Sledujte hodnoty na vlhkoměru

Abyste zjistili, jak jsou na tom vaše obytné prostory z hlediska vzdušné vlhkosti, pořiďte si vlhkoměr. I nejlevnější mechanické typy vlhkoměrů splní svůj účel. Mnohé domácí digitální meteostanice také disponují funkcí měření vlhkosti, vyšší řady pak umožňují i export dat a sledování hodnot z dlouhodobého hlediska. Snadno tak zjistíte, týká-li se vás problém se suchým vzduchem jen v po určitou část dne, nebo trvale, eventuálně jde-li o sezónní záležitost, či dlouhodobý problém.

Vlhkoměr - užitečný pomocník

Tipy pro snadné a rychlé zvýšení vzdušné vlhkosti

Zjistili jste na základě měření vlhkoměrem, že hodnota vzdušné vlhkosti je pod úrovní 40 %? Pak je nejvyšší čas podniknout kroky k tomu, aby se vlhkost alespoň trochu navýšila. Možností máte hned několik:

Pořiďte si zvlhčovač vzduchu

Nejefektivnějším způsobem, jak se vypořádat s nadměrnou vlhkostí vzduchu, je pořízení dostatečně výkonného zvlhčovače. Na trhu narazíte i na pěkné designové kousky, které do vašeho interiéru dobře zapadnou. Zvlhčovače vzduchu jsou často dostupné v kombinaci s čističkami, a tak zbaví vaše prostory také od prachu, nečistot a alergenů.

Mokré prádlo vyvěste na sušák

Potřebujete v domácnosti co nejrychleji zvlhčit vzduch? Máte-li sušičku prádla, občas na ni zapomeňte a vsaďte na staré dobré sušení na sušáku. Voda se bude postupně odpařovat a s tím se zvýší i vzdušná vlhkosti.

Sušička čas od času vyměňte za klasiku - sušák na prádlo

Místo pečení se pusťte do vaření pokrmů

Když zapnete troubu, bude se vzduch v jejím okolí vysušovat. Pokud však místo pečení začnete vařit, efekt bude opačný. Pára způsobí okamžité zvýšení vzdušné vlhkosti. Podobného efektu docílíte i při využití parní trouby.

Navlhčete záclony

Jednoduchým trikem, jak efektivně zvýšit vlhkost vzduchu v místnosti, spočívá v navlhčení záclon. Stačí, když na ně pomocí rozprašovače nastříkáte obyčejnou vodu. Ta se bude postupně odpařovat a vzduch bude vlhčí. Jde však o krátkodobé řešení, které má smysl zejména v topné sezóně. Jsou-li záclony umístěné v blízkosti radiátorů, bude odpaření rychlé. Vzduch se sice zvlhčí takřka okamžitě, brzy však budete muset záclony vlhčit znovu.

Větrejte s ohledem na venkovní vlhkost

Doporučujeme sledovat i úroveň vzdušné vlhkosti v exteriéru. Je-li vysoká, například v deštivém období, při větrání do domácnosti vpustíte vzduch nejen čerstvý, ale i vlhký. Pokud byste naopak větrali v době, kdy je vlhkost vzduchu venku nižší než uvnitř, zbytečně byste do interiéru vpustili nežádoucí suchý vzduch.

Přečtěte si další související články:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Zpátky do lavic: Připravte dětský pokoj na školní rok

Jsou tu super tipy, čeho se držet, dětský pokoj by měl být pro děti hlavně příjemné ale i zdravé prostředí, pr...

5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady

Souhlasím, že drobné úpravy mohou výrazně zlepšit komfort a vzhled koupelny bez nutnosti rozsáhlé rekonstrukce...

Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení

Znám, mám nainstalovanou klimastěnu a už bych si klimatizaci v životě nepořídil.

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra

Článek přesně vystihuje, jak velký rozdíl dokáže udělat rekonstrukce bytového jádra, nová koupelna je jako nov...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Fixovat si na rok energie mi prostě přijde jako nesmysl, ale to jen kvůli tomu, že se mi hn...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Fixy mají výhodný, to se jim upřít nedá, ale chce to jen promyslet, na jak dlouho si ho n...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Já vám nevím, dříve jsem měl energie fixované, ale většinou to dopadlo, tak že se zá...
Zobrazit všechna témata

Kadeřnictví, ve kterém se rodí krása i příběhy

Co byste řekli na to, že se váš příběh, byť s pozměněným jménem, dostane až do regálů knihkupectví? A přitom by stačilo jen zajít do kadeřnictví. Nemusí to být jen představa – ve svém salónu si kadeřnice Alena ...

Adhezní můstek rozhoduje o výsledku. K čemu je a jak se používá

Chystáte se nahodit novou omítku, vyrovnat podlahu nebo obkládat koupelnu? Možná jste už slyšeli o adhezním můstku, ale nebyli jste si jistí, k čemu vlastně slouží. Tahle nenápadná věc často rozhodne o tom, jes...

Bezpečná elektroinstalace se vším všudy

Plánujete stavbu, rekonstrukci nebo modernizaci domu? Zde se dozvíte, proč se vyplatí svěřit elektroinstalaci odborníkům, jaké služby vám je společnost ELEKTROS - S s. r. o. schopna nabídnout a čím se od své ko...

Byt

I byt si zaslouží podzimní detox. Zbavte ho prachu a nečistot

Podzimní detox bytu má větší význam, než se zdá. Ještě jste ho nezkoušeli? Rok 2025 bude vaším poprvé, které bude stát za to. Zbavíte-li ho prachu, alergenů a skrytých nečistot, uděláte dobře svému zdraví a tak...

Korektury - písemnosti už pro vás nemusí být strašákem

Psaný projev o vás řekne mnohé. Proto chápeme, že své texty chcete odevzdat v co nejlepší verzi. Pokud se však na korektury písemností nespecializujete, mohou být pro vás tyto konečné úpravy textu zbytečnou ztr...

Nechte svou zahradu ožít: od nápadu k dokonalé realizaci

Chystáte se proměnit svůj pozemek v zelenou oázu míru? Čtěte dál a dozvíte se, proč se vyplatí svěřit návrhy a realizace zahrad odborníkům, kteří dokážou i z té nejchudší zahrady vytvořit prostor, který bude ne...

Správné výpočty jsou pevným základem podnikání

Chcete úspěšně podnikat a vyhnout se zbytečným chybám, které by se vám prodražily? Čtěte dál a dozvíte se, proč je vhodné oslovit profesionály, jak funguje moderní účetnictví a proč je Účetnictví Praha a zkušen...

Váš zrak si zaslouží tu nejlepší péči. Naše oční optika vám ji poskytne

Dívat se na svět ostrýma očima? To je dar. Často si ho ale začneme vážit, až když se něco pokazí. Tento článek je tu od toho, aby vám ukázal, jak o svůj zrak pečovat dříve, než se objeví potíže. Podíváme se, pr...

5 způsobů, jak dát korkovým zátkám druhý život

Kolik lahví vína jste už otevřeli – a kolikrát jste korkové zátky automaticky hodili do koše? Přitom jde o přírodní materiál s obrovským potenciálem. Zkuste tentokrát zátky nevyhazovat – mohou posloužit nejen j...

Připravte si domácí pečený čaj – voňavý rituál na chladné dny

Vůně skořice, karamelizovaného ovoce a horkého čaje dokáže doma vytvořit atmosféru, ve které se na chvíli zastaví čas. Pečený čaj není žádná novinka, ale možná jste ho zatím jen kupovali na trzích nebo dostali ...