Suchý vzduch způsobuje problémy s dýcháním i vysychání sliznic

Jak úspěšně vyřešit problém se suchým vzduchem v domácnosti

Někdo se potýká s příliš vlhkým vzduchem, jiný zase se vzduchem suchým. Obojí představuje problém a negativně ovlivňuje kvalitu bydlení. Letní období je typicky spojené spíše s problémy týkající se suchého vzduchu. Dochází tomu vlivem používání klimatizačních zařízení, které vlhkost odvádí, stejně tak i působení slunečních paprsků a dalších vlivů. Proč je dobré udržovat vlhkost vzduchu na optimální úrovni a jak ji snadno zvýšit? Na to se zaměříme na následujících řádcích.

Suchý vzduch má negativní dopad na zdraví i kvalitu pleti

Místnost, ve které je velmi suchý vzduch (pod úrovní 40 %), poznáte velmi rychle. Projevuje se totiž nepříjemným pocitem žízně a vysychání sliznic při dýchání. Lidé, kteří tráví spoustu času v prostorách s nízkou úrovní vzdušné vlhkosti, se potýkají s problémy s pletí. Na pokožce se mohou začít tvořit nevzhledné šupinky, dostaví se také pocit pnutí kůže. Pokožka, která je dlouhodobě vysušená, je mnohem náchylnější k tvorbě vrásek. Prostředí, ve kterém žijeme, se tak zásadně odrazí na našem vzhledu.

Suchý vzduch je rizikový zejména pro alergiky a astmatiky. Vysušené sliznice totiž nejsou schopné zachycovat bakterie a viry, a tak se projevy těchto onemocnění dostavují intenzivněji. Suchý vzduch je rizikový i pro osoby, které jsou náchylnější na virózy a infekční nemoci. Neprospívá však ani zcela zdravým a odolným lidem, a tak je vhodné udržovat úroveň vlhkosti na optimálních hodnotách.

Čtěte také:

Odvlhčovače vzduchu zatočí s vlhkostí v koupelnách i sklepech

Aroma difuzér provoní vaši domácnost

Jak funguje ionizátor vzduchu a jaký si pořídit

Sledujte hodnoty na vlhkoměru

Abyste zjistili, jak jsou na tom vaše obytné prostory z hlediska vzdušné vlhkosti, pořiďte si vlhkoměr. I nejlevnější mechanické typy vlhkoměrů splní svůj účel. Mnohé domácí digitální meteostanice také disponují funkcí měření vlhkosti, vyšší řady pak umožňují i export dat a sledování hodnot z dlouhodobého hlediska. Snadno tak zjistíte, týká-li se vás problém se suchým vzduchem jen v po určitou část dne, nebo trvale, eventuálně jde-li o sezónní záležitost, či dlouhodobý problém.

Vlhkoměr - užitečný pomocník

Tipy pro snadné a rychlé zvýšení vzdušné vlhkosti

Zjistili jste na základě měření vlhkoměrem, že hodnota vzdušné vlhkosti je pod úrovní 40 %? Pak je nejvyšší čas podniknout kroky k tomu, aby se vlhkost alespoň trochu navýšila. Možností máte hned několik:

Pořiďte si zvlhčovač vzduchu

Nejefektivnějším způsobem, jak se vypořádat s nadměrnou vlhkostí vzduchu, je pořízení dostatečně výkonného zvlhčovače. Na trhu narazíte i na pěkné designové kousky, které do vašeho interiéru dobře zapadnou. Zvlhčovače vzduchu jsou často dostupné v kombinaci s čističkami, a tak zbaví vaše prostory také od prachu, nečistot a alergenů.

Mokré prádlo vyvěste na sušák

Potřebujete v domácnosti co nejrychleji zvlhčit vzduch? Máte-li sušičku prádla, občas na ni zapomeňte a vsaďte na staré dobré sušení na sušáku. Voda se bude postupně odpařovat a s tím se zvýší i vzdušná vlhkosti.

Sušička čas od času vyměňte za klasiku - sušák na prádlo

Místo pečení se pusťte do vaření pokrmů

Když zapnete troubu, bude se vzduch v jejím okolí vysušovat. Pokud však místo pečení začnete vařit, efekt bude opačný. Pára způsobí okamžité zvýšení vzdušné vlhkosti. Podobného efektu docílíte i při využití parní trouby.

Navlhčete záclony

Jednoduchým trikem, jak efektivně zvýšit vlhkost vzduchu v místnosti, spočívá v navlhčení záclon. Stačí, když na ně pomocí rozprašovače nastříkáte obyčejnou vodu. Ta se bude postupně odpařovat a vzduch bude vlhčí. Jde však o krátkodobé řešení, které má smysl zejména v topné sezóně. Jsou-li záclony umístěné v blízkosti radiátorů, bude odpaření rychlé. Vzduch se sice zvlhčí takřka okamžitě, brzy však budete muset záclony vlhčit znovu.

Větrejte s ohledem na venkovní vlhkost

Doporučujeme sledovat i úroveň vzdušné vlhkosti v exteriéru. Je-li vysoká, například v deštivém období, při větrání do domácnosti vpustíte vzduch nejen čerstvý, ale i vlhký. Pokud byste naopak větrali v době, kdy je vlhkost vzduchu venku nižší než uvnitř, zbytečně byste do interiéru vpustili nežádoucí suchý vzduch.

Přečtěte si další související články:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

5 tipů, jak vylepšit sprchový kout s nízkými náklady

Souhlasím, že drobné úpravy mohou výrazně zlepšit komfort a vzhled koupelny bez nutnosti rozsáhlé rekonstrukce...

Vadí vám vzduch z klimatizace? Pořiďte si stropní chlazení

Znám, mám nainstalovanou klimastěnu a už bych si klimatizaci v životě nepořídil.

Ložnice v roce 2025: Tipy redakce, jak ji zútulnit a být trendy

Fajn článek, líbí se mi, že redakce myslí i na praktičnost, nejen na design. Ložnice je za mě fakt jedna z nej...

Okno je okem vašeho domova: Co obnáší realizace nových oken?

Když si plánujete nová okna, nehleďte jen na vzhled, ideální je mít po ruce prověřeného dodavatele. Levné firm...

Dejte své koupelně novou tvář díky rekonstrukci bytového jádra

Článek přesně vystihuje, jak velký rozdíl dokáže udělat rekonstrukce bytového jádra, nová koupelna je jako nov...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Mám dojem, že u toho ani jiná délka nejde než ty dva roky, ale pokud se mýlím, tak mě p...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

Viděl jsem od nich víc tarifů a tenhle mi dává asi zatím nejlepší cenu celkově když s...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

My jsme si to taky nechali spočítat od známého, co dělá v energetice, a říkal, že to n...
Zobrazit všechna témata

Jak zakomponovat skleněné mozaiky do designu koupelny

Skleněné mozaiky dovedou úplně změnit atmosféru koupelny. Jsou lesklé, hravé a umí vytvořit něco mezi uměním a funkčním obkladem. Ať už plánujete kompletní rekonstrukci, nebo chcete koupelně dodat nový detail, ...

Máte doma staré parkety? Možná stojí za záchranu

Staré dřevěné podlahy najdeme v mnoha starších domech i bytech. Někdy se skrývají pod vrstvou lina, jindy jsou jen zašlé časem. Při rekonstrukci se tak často nabízí otázka, jestli je vytrhat, nebo zachránit. Dř...

Energie z vlastního zdroje? Rozumná volba

V článku zjistíte, proč jsou Solární panely dnes tak oblíbené a jak může firma Vladimír Hanzelín pomoct ušetřit na elektřině i topení. Dočtěte až do konce, ať víte, co všechno nabízí.

Byt

Trendy obkladů a dlažeb 2025: Co byste letos neměli přehlédnout?

Zajímají vás nové směry v interiérovém designu? Pokud plánujete rekonstrukci nebo ladíte nové bydlení, nepřehlédněte letošní vlnu inspirace. Rok 2025 přináší odvážné barevné kombinace, udržitelnost i technické ...

Pálená cihla: 8 věcí, které vás možná překvapí

Než sáhnete po prvním řetězu, který v železářství uvidíte, měli byste si ujasnit, co jím vlastně chcete zabezpečit. Jiný typ ochrany vyžaduje kolo v garáži, jiný přívěsný vozík na chalupě. Jinak přistoupíte ke ...

Vrtaná studna? Když má být voda jistota, ne loterie

Dochází voda, tlak kolísá, nebo se na chatu vozí barely? V článku se dozvíte, proč jsou vrtané studny skvělým řešením, jak celý proces probíhá a proč se obrátit právě na zkušený tým z VIJAR-CZ FRÝDEK-MÍSTEK s.r...

Když nechceš jen pojištění, ale parťáka na tvojí straně

Nabídek pojištění je všude plno. Ale jak poznat tu dobrou? V článku zjistíš, proč se vyplatí mít po boku někoho, kdo tomu rozumí a fakt ti pomůže – ne prodá jen další papír. A taky ti ukážeme, kdo to dělá pocti...

Váš zrak si zaslouží tu nejlepší péči. Naše oční optika vám ji poskytne

Dívat se na svět ostrýma očima? To je dar. Často si ho ale začneme vážit, až když se něco pokazí. Tento článek je tu od toho, aby vám ukázal, jak o svůj zrak pečovat dříve, než se objeví potíže. Podíváme se, pr...

Domácí repelent, který funguje? Vyzkoušejte levanduli

Společně s teplým počasím přichází i nepozvaní hosté. Komáři bzučí u ucha, hmyz sedá na kůži a večerní posezení na balkoně se mění v boj o přežití. Místo agresivních chemických sprejů můžete vyzkoušet přírodní ...

Rozkvetla vám levandule? Připravte si domácí sirup, který voní létem

Levandule je královna letních zahrad. Vypadá krásně, voní omamně a navíc se dá skvěle využít v kuchyni. Pokud ji máte plný záhon, nastal ideální čas na domácí levandulový sirup. Příprava je jednoduchá, výsledek...