Suchý vzduch způsobuje problémy s dýcháním i vysychání sliznic

Jak úspěšně vyřešit problém se suchým vzduchem v domácnosti

Někdo se potýká s příliš vlhkým vzduchem, jiný zase se vzduchem suchým. Obojí představuje problém a negativně ovlivňuje kvalitu bydlení. Letní období je typicky spojené spíše s problémy týkající se suchého vzduchu. Dochází tomu vlivem používání klimatizačních zařízení, které vlhkost odvádí, stejně tak i působení slunečních paprsků a dalších vlivů. Proč je dobré udržovat vlhkost vzduchu na optimální úrovni a jak ji snadno zvýšit? Na to se zaměříme na následujících řádcích.

Suchý vzduch má negativní dopad na zdraví i kvalitu pleti

Místnost, ve které je velmi suchý vzduch (pod úrovní 40 %), poznáte velmi rychle. Projevuje se totiž nepříjemným pocitem žízně a vysychání sliznic při dýchání. Lidé, kteří tráví spoustu času v prostorách s nízkou úrovní vzdušné vlhkosti, se potýkají s problémy s pletí. Na pokožce se mohou začít tvořit nevzhledné šupinky, dostaví se také pocit pnutí kůže. Pokožka, která je dlouhodobě vysušená, je mnohem náchylnější k tvorbě vrásek. Prostředí, ve kterém žijeme, se tak zásadně odrazí na našem vzhledu.

Suchý vzduch je rizikový zejména pro alergiky a astmatiky. Vysušené sliznice totiž nejsou schopné zachycovat bakterie a viry, a tak se projevy těchto onemocnění dostavují intenzivněji. Suchý vzduch je rizikový i pro osoby, které jsou náchylnější na virózy a infekční nemoci. Neprospívá však ani zcela zdravým a odolným lidem, a tak je vhodné udržovat úroveň vlhkosti na optimálních hodnotách.

Čtěte také:

Odvlhčovače vzduchu zatočí s vlhkostí v koupelnách i sklepech

Aroma difuzér provoní vaši domácnost

Jak funguje ionizátor vzduchu a jaký si pořídit

Sledujte hodnoty na vlhkoměru

Abyste zjistili, jak jsou na tom vaše obytné prostory z hlediska vzdušné vlhkosti, pořiďte si vlhkoměr. I nejlevnější mechanické typy vlhkoměrů splní svůj účel. Mnohé domácí digitální meteostanice také disponují funkcí měření vlhkosti, vyšší řady pak umožňují i export dat a sledování hodnot z dlouhodobého hlediska. Snadno tak zjistíte, týká-li se vás problém se suchým vzduchem jen v po určitou část dne, nebo trvale, eventuálně jde-li o sezónní záležitost, či dlouhodobý problém.

Vlhkoměr - užitečný pomocník

Tipy pro snadné a rychlé zvýšení vzdušné vlhkosti

Zjistili jste na základě měření vlhkoměrem, že hodnota vzdušné vlhkosti je pod úrovní 40 %? Pak je nejvyšší čas podniknout kroky k tomu, aby se vlhkost alespoň trochu navýšila. Možností máte hned několik:

Pořiďte si zvlhčovač vzduchu

Nejefektivnějším způsobem, jak se vypořádat s nadměrnou vlhkostí vzduchu, je pořízení dostatečně výkonného zvlhčovače. Na trhu narazíte i na pěkné designové kousky, které do vašeho interiéru dobře zapadnou. Zvlhčovače vzduchu jsou často dostupné v kombinaci s čističkami, a tak zbaví vaše prostory také od prachu, nečistot a alergenů.

Mokré prádlo vyvěste na sušák

Potřebujete v domácnosti co nejrychleji zvlhčit vzduch? Máte-li sušičku prádla, občas na ni zapomeňte a vsaďte na staré dobré sušení na sušáku. Voda se bude postupně odpařovat a s tím se zvýší i vzdušná vlhkosti.

Sušička čas od času vyměňte za klasiku - sušák na prádlo

Místo pečení se pusťte do vaření pokrmů

Když zapnete troubu, bude se vzduch v jejím okolí vysušovat. Pokud však místo pečení začnete vařit, efekt bude opačný. Pára způsobí okamžité zvýšení vzdušné vlhkosti. Podobného efektu docílíte i při využití parní trouby.

Navlhčete záclony

Jednoduchým trikem, jak efektivně zvýšit vlhkost vzduchu v místnosti, spočívá v navlhčení záclon. Stačí, když na ně pomocí rozprašovače nastříkáte obyčejnou vodu. Ta se bude postupně odpařovat a vzduch bude vlhčí. Jde však o krátkodobé řešení, které má smysl zejména v topné sezóně. Jsou-li záclony umístěné v blízkosti radiátorů, bude odpaření rychlé. Vzduch se sice zvlhčí takřka okamžitě, brzy však budete muset záclony vlhčit znovu.

Větrejte s ohledem na venkovní vlhkost

Doporučujeme sledovat i úroveň vzdušné vlhkosti v exteriéru. Je-li vysoká, například v deštivém období, při větrání do domácnosti vpustíte vzduch nejen čerstvý, ale i vlhký. Pokud byste naopak větrali v době, kdy je vlhkost vzduchu venku nižší než uvnitř, zbytečně byste do interiéru vpustili nežádoucí suchý vzduch.

Přečtěte si další související články:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Vstupte do roku 2026 s žhavými trendy v interiérovém designu

Zajímavý přehled trendů. Pokud ale při zařizování myslíte i na pohodu a zdravé klima v obývacím prostoru, dopo...

Utěsnění oken a utěsnění dveří zvýší komfort bydlení

Pěkný článek o tom, jak utěsnění oken a dveří zvyšuje komfort bydlení – přesně proto považuji výběr kvalitního...

5 tipů, jak vybrat moderní lustr do ložnice

Dobrý článek, jen pokud řešíte ložnici komplexněji nejen co tam visí za svítidlo, stojí za to přečíst i tento ...

Bez kvalitních oken a dveří komfortní bydlení prostě nevytvoříte

Dobrý článek, přesně tak, bez kvalitních oken a dveří si komfortní bydlení nevytvoříte, ale samotné produkty n...

Úklid i vyklízení bez stresu a námahy

My jsme si tímhle prošli loni u bytu po tetičce. Schovávala úplně všechno a sami jsme to vzdali po prvním víke...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

My máme kuchyň od Oresi zhruba rok a půl a můžu říct, že to byla jedna z lepších inve...

Tarif LÉTO–ZIMA od Armex Energy – kdo má zkušenosti?

U mě to není žádná chvilková zkušenost, u Armexu už jsem dost dlouho, abych věděl, ja...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Nechal jsem si vytvořit kuchyň na zakázku od oresi (Plzeň )v celkové hodnotě 185 tisíc z...
Zobrazit všechna témata

Kadeřnictví, ve kterém se rodí krása i příběhy

Co byste řekli na to, že se váš příběh, byť s pozměněným jménem, dostane až do regálů knihkupectví? A přitom by stačilo jen zajít do kadeřnictví. Nemusí to být jen představa – ve svém salónu si kadeřnice Alena ...

Dělníci, kteří vás nezklamou

Stavební činnosti nejsou nic, co bychom měli podceňovat a odfláknout. Proto je mnohem lepší spolehnout se na zkušenou firmu než pokoušet se pouštět se do rozsáhlých oprav či stavby sami. Čtěte dál a dozvíte se,...

Svěřte čistotu vašeho domova či pracoviště odborníkům

Unavuje vás neustálé uklízení bytu či domu? Nestíháte stále vytírat a vysávat, protože máte náročné zaměstnání? Chcete mít váš obchůdek nebo vaše kanceláře v reprezentativním stavu? Přenechejte úklid profesioná...

Byt

Vstupte do roku 2026 s žhavými trendy v interiérovém designu

Chcete, aby váš domov působil svěže, živě a inspirovaně? Rok 2026 přináší nové směry, které spojují osobní výraz, přírodní prvky i nečekané barevné kombinace. Připravili jsme pro vás přehled trendů, které vám p...

Cyberpunk v designu přitahuje. Čím se vyznačuje?

Když se řekne cyberpunk, většina z nás si vybaví blikající neony, temné ulice budoucnosti nebo hrdiny, co bojují proti systému. Ale cyberpunk dnes není jen filmová kulisa. Je to výrazný styl, který pronikl do d...

Když zemědělství dává smysl od pole až ke zvířatům

Jak vypadá poctivé zemědělství v praxi? V tomto článku se dozvíte, jak Farma Skupeč, s.r.o. propojuje rostlinnou výrobu s chovem drůbeže i skotu, proč je prodej drůbeže přímo od farmáře výhodný a čím si farma z...

Studium s důrazem na individualitu a celoživotní rozvoj

Chystáš se studovat střední školu, která ti zajistí rozhled a bude klást důraz na tvou individualitu? Právě pro tebe může být Střední škola pedagogiky a sociálních služeb, s.r.o. tou nejlepší volbou. Škola se n...

Malebná obec na Vysočině nedaleko Ledče nad Sázavou

Tato malebná obec se nachází v okrese Havlíčkův Brod v Kraji Vysočina. Žije zde jen 85 obyvatel, ale zdá se, že existuje i stejný počet důvodů, proč sem vyrazit. V obci a jejím okolí se nachází mnoho krásných a...

Tipy pro vybavení a umístění domácí lékárničky, která nenaruší styl interiéru

Domácí lékárnička je něco, co máme mít všichni, ale málokdo nad ní skutečně přemýšlí. Většinou ji tvoří plastová krabice s léky různého stáří, schovaná v horní polici skříně. Pojďme to změnit. V článku se podív...

Znáte Merino ovčí vlnu? Přikrývky z ní vás zahřejí

Už před téměř 20 lety se Merino vlna začala objevovat na pultech outdoorových obchodů. Tehdy jen málokdo tušil, jaký fenomén se rodí. Dnes je Merino vlna oceňovaná nejen v outdoorovém odvětví, ale i v domácnost...