Sušené ovoce je chutné, zdravé a krásné na pohled

Pusťte se do sušení ovoce. Ušetříte a podpoříte svůj organismus

Sušené ovoce k podzimnímu a zimnímu období patří. V minulosti jsme pro vás připravili již řadu článků, ve kterých jsme se na postup domácího sušení ovoce v troubě i sušičce podrobně zaměřili. Že jste se ještě do sušení ovoce nepustili? Pak je nejvyšší čas! Nejenže ušetříte, ale také podpoříte svůj organismus.

Domácím sušením ušetříte

Sušené ovoce dnes pořídíte v každém supermarketu. Za malý balíček sušených švestek, jablek a dalších druhů ovoce však zaplatíte vyšší desítky korun. Domácí sušené ovoce se vám z finančního hlediska rozhodně vyplatí, a to zejména v případě, máte-li dostatečnou zásobu ovoce z vlastní zahrady. Snadno také ohlídáte kvalitu vstupní suroviny. Budete mít jistotu, že ovoce nachystané k sušení bude zdravé a neošetřované chemií.

Některé druhy ovoce, například datle, doma neusušíte. Právě datle jsou však plné zdraví prospěšných látek a vitamínů, jejich cena přitom nebývá závratná

Čtěte také:

Jak správně uskladnit jablka, když nemáte sklep?

Pěstování v zimě? Na okně může mít čerstvé bylinky každý

Jak na sušení hub v troubě i sušičce?

Sušička pomůže s uchováním bohaté úrody

Pokud jste letos ze své zahrady sklidili opravdu bohatou úrodu, je domácí sušení skvělým nástrojem dlouhodobého uchovávání. Jestli na skladování beden s jablky nemáte prostor nebo vhodné podmínky, pusťte se do výroby křížal. Jak víte, jablka a mnohé další druhy ovoce v sobě uchovávají spoustu vody. Po vysušení se tak objem zmenší, a tak bude skladování jednodušší. Dobře vysušené ovoce vám navíc vydrží dlouhé měsíce a stane se významnou zásobárnou vitamínu po celé zimní období.

V sušičce zvládnete kvalitně vysušit nejrůznější druhy ovoce

Sušené ovoce pro zdravé mlsání

Sušené ovoce představuje bohatý zdroj antioxidantů. Pokud se dodrží požadovaná teplota sušení, zachová si spoustu vitamínů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek. Sušené ovoce je vynikající k mlsání, a tak představuje zdravou alternativu k běžným sladkostem, které našemu tělu dvakrát neprospívají. Nezapomínejte však, že i v mnoha druzích sušeného ovoce se nachází značné množství cukrů, a tak to s jeho konzumací zejména ve večerních hodinách nepřehánějte.

Dekorace ze sušeného ovoce

Nejrůznější druhy sušeného ovoce pak v domácnosti využijete i při dekorování a rukodělném tvoření. Sušená jablka nebo citrony můžete použít jako ozdobu na slavnostně prostřený stůl. Vyjímat se pak budou na adventních věncích nebo dekorativních věncích na dveře. Po ruce by pak měly mít sušené ovoce i rodiny s dětmi, které je mohou společně navlékat na nitě nebo vytvářet jiné hezké výrobky. A nakonec můžete interiérový prostor dozdobit jen dózami naplněnými sušeným ovocem, které také vypadají poutavě.

Ozdobte svůj interiér poutavými kousky sušeného ovoce

Přečtěte si další články na téma sušení potravin:

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Vybíráme novou vanu: Na co vše se zaměřit?

Plánujete realizaci nové koupelny a máte jasno, že v ní nesmí chybět na pohled krásné, a hlavně prostorná vana? Na trhu narazíte na nespočet typů, které se liší materiálem, tvarem i velikostí. Je vážně z čeho v...

Vybíráme stavební laser: přehled typů a funkcí

Montáž nábytku do roviny, lepení tapet nebo pokládka obkladů a dlažeb – to vše jsou práce, které vyžadují maximální přesnost. Docílit dokonalé roviny jen pomocí vodováhy nebo provázku není vůbec jednoduché. Spo...

Pórobeton: výroba, vlastnosti, výhody a využití

Pokus vás čeká stavba rodinného domu, musíte se rozhodnout, na jaký stavební materiál vsadíte. V posledních desetiletích je velký zájem především o zdivo z pórobetonových tvárnic, které úspěšně konkurují pálené...

Byt

Jak vybrat správnou stolní lampu a kam ji umístit

Aby se vám u pracovním stolu dobře pracovalo, potřebujete dostatek světla. Kromě slunce a stropního svítidla se o adekvátní prosvětlení prostoru postará stolní lampa. Vybrat ale ideální typ a správně jej umísti...

Cihlové obklady (pásky): Jaké typy existují a v čem vynikají

Také se vám líbí poutavý vzhled cihly? V interiéru dokáže vykouzlit neskutečnou atmosféru. Hodí se k rustikálnímu stylu bydlení, ale souzní i s principy moderního či industriálního designu. Ozvláštněte svůj obý...

Zazimujte zahradní nábytek a prodlužte jeho životnost

Necháváte přes zimu na zahradě, terase nebo balkóně zahradní nábytek volně stát? Pak zbytečně zkracujete jeho životnost. Správnou údržbou zajistíte, že bude krásně vypadat i po letech používání a v příští sezón...

Vánoce a velká spotřeba elektřiny – jak ji snížit?

Vánoční období se každým rokem nese ve znamení vaření, pečení, svícení dekorací a dalších činností, které jsou velmi náročné na spotřebu elektrické energie. To může v době neustálého zdražování elektřiny přinés...

Proč si pořídit podložku na matraci?

Připadá vám, že už vaše matrace není to, co bývala? Budíte se ráno unavenější než večer? Ten rozlámaný pocit známe všichni. Nová matrace se může vyšplhat i na tisíce korun. Co když vám ale řekneme, že víme, jak...

6 tipů, jak snížit spotřebu elektrické energie

Situace na trhu s energiemi je kritická a cena elektřiny prudce roste. Hluboko do peněženky tak bude muset letos sáhnout téměř každý. Najít levného dodavatele elektrické energie je navíc v současné době nadlids...

Vánoční stromeček: kdy jej pořídit a jak ho uchovat do Vánoc

Nedáte dopustit na pravý vánoční stromeček a o plastovém nechcete ani slyšet? Aby vám na Vánoce dělal radost a byl ozdobou vaší domácnosti, pořiďte jej ve vhodnou chvíli a správně o něj pečujte. Přinášíme vám p...