Zdravé bydlení

img

4 netradiční druhy ovoce, které vás v létě osvěží

Existuje spousta potravin, které se k horkým letním dnům hodí, protože nás osvěží a dodají důležité látky pro náš organismus. Zapomeňte na chvíli na pomeranče nebo melouny – objevujte nové chutě. Představujeme vám 4 exotické a osvěžující druhy ovoce, které jste možná ještě nikdy neochutnali.

Pitahaya

Pitahaya (či pitaya), známá též jako dračí ovoce, je název pro jedlé druhy kaktusů se zbarvenými květy a chutnou dužinou. Toto ovoce pochází z cereusovitých kaktusů a narazíte na něj – bílé, růžové a červené. Pitaya je bohatá na vlákninu, vitamín C a antioxidanty, které pomáhají posilovat imunitní systém a udržovat vaše tělo hydratované. Jeho osvěžující chuť a nevšední vzhled jistě potěší vaše chuťové buňky. Do letních veder jasná volba!

Pitaya

Čtěte také:

Hydroponie: zelenina, ovoce a bylinky dostupné díky pěstování z roztoků

Jak na pěstování avokáda doma? Potřebujete jen pecku a špejle

Jak na sušené ovoce: křížaly z jablek v sušičce nebo v troubě

Kaki – kdy a jak ho jíst a využívat v kuchyni

Kiwano

Kiwano je drobné exotické ovoce s bodlinatým zeleným obalem a žlutou dužinou plnou drobných semínek. Pochází ze subsaharské Afriky a má osvěžující chuť, která připomíná kombinaci banánu, okurky a citronu. Kiwano je bohaté na vitamíny A a C, draslík a hořčík, což z něj činí ideální přísadu do letních smoothie nebo ovocných salátů. Setkáte se s ním pod různými názvy, říká se mu také africká rohatá okurka, africký rohatý meloun nebo jednoduše divoká okurka.

Kiwano

Cherimoya

Cherimoya, která je v některých kulturách považována za krále všech ovocí, pochází z Jižní Ameriky. Má zelenou hrubou slupku a uvnitř bílou, krémovou a sametovou dužinu s velkými černými semeny. Chuť cherimoyi je sladká a podobná kombinaci banánu, ananasu a papáji. Je bohatá na vitamín C, vlákninu a antioxidanty, což pomáhá podpořit trávení a udržovat zdravou pokožku. Dužina cherimoyi se jí zasyrova, a to nejlépe postupným vydlabáváním lžičkou. Vyhněte se však konzumaci semen – ta jsou ve větším množství jedovatá.

Cherimoya

Physalis

Physalis neboli mochyně je malé oranžové ovoce, které je obklopeno „papírovým“ obalem. Pochází z Jižní Ameriky a má lehce sladkokyselou chuť. Toto ovoce je bohaté na vitamín C a betakaroten, které podporuje zdraví očí a imunitní systém. Physalis je ideální pro konzumaci v syrovém stavu, hodí se jako ozvlášťnující element mnoha dezertů a zmrzlin nebo jako doplněk do ovocných salátů.

Physalis

Tyto netradiční druhy ovoce jsou nejen osvěžující, ale také prospěšné pro náš organismus. Ať už si je dopřejete samotné, přidáte je do smoothie nebo do ovocných salátů, jistě přinesou do vašeho letního stravování nové a zajímavé chuťové dobrodružství. Přečtěte si i další související články:



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Dobrý kontakt k tématu

Výměna oken nikdy nebyla snadnější!

My jsme okna měnili poměrně nedávno a než jsme se dopracovali k firmě která nám je dodá, což byl docela oříšek...

Naplánujte si kuchyni chytře

Dneska už toho jde vymyslet velká spousta. Za sebe bych dala radu hlavně takovou, že by člověk měl sáhnout po ...

Plastová, nebo dřevěná okna?

Podle mého je to čistě na tom, co kdo preferuje. Mě osobně více baví dřevěná okna, také je na baráku máme, ale...

Výměna oken: jaký materiál zvolit?

Tak materiál dost záleží i na preferenci každého z nás, myslím si, že nejdůležitější krok je vybrat správného,...

Jak vyřešit okolí bazénu? Možností je hned několik!

Dobrý den, velmi se mi líbí obrázek s dlažbou kolem bazénu.
S tou šedou. Nemohl byste mi napsat, kde ji sežen...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Taky jsem na tyhle stránky zabrouzdala, ale přišlo mi, že tam natrefuju spíš na takový a...

Dodavatelé elektřiny zkušenosti

Řekl bych, že v současný době pokud se člověk nemá šanci dostat na spot kvůli elektro...

Kuchyně od Oresi zkušenosti

Měli jsme to v podobném časovém rozsahu i přesto že jsme brali kuchyň na splátky, proto...
Zobrazit všechna témata

Jak bojovat proti zamlženým zrcadlům v koupelně

Je nepříjemné, když po horké sprše nemůžete použít zrcadlo v koupelně, protože je zamlžené. Mlžení zrcadel je bežným jevem, se kterým se možná setkáváte i vy. A projevuje se i během letního období. Dá se s tím ...

Aktivní vs. pasivní rekuperace – znáte hlavní rozdíly?

Rekuperace tepla je důležitou součástí moderního bydlení, u novostaveb je pak povinností. Zvyšuje energetickou účinnost a komfort domova. Znáte ale rozdíl mezi aktivní a pasivní rekuperací? Každá má svá specifi...

Trendy, technologie a inovace v pracovní obuvi

Vývoj pracovní obuvi sahá daleko do minulosti až k počátkům samotného obuvnictví. Od primitivních forem ochrany nohou v podobě dřevěných nazouváků, přes pevné kožené boty až po inovativní produkty, jako jsou na...

Byt

Úklidové návyky pro každodenní život, které vám ušetří čas

Každodenní úklid může být časově náročný a vyčerpávající. Přitom stačí několik jednoduchých změn, které vám pomohou udržet domov v čistotě a zároveň vám ušetří drahocenný čas. V následujícím článku vám představ...

7 důvodů, proč pořídit kuchyňský ostrůvek

Kuchyňský ostrůvek – někdo ho miluje, jiný nenávidí. Je výsadou moderních interiérů, vždy ale záleží na konkrétním návrhu. Kuchyňský pult totiž plní různé funkce, někdy obsahuje dřez, jindy funguje jako barový ...

Vločkovač do bazénu: K čemu slouží a jak ho používat

Máte doma bazén a začíná se vám voda kalit? I v roce 2024 existuje účinný pomocník, který vám pomůže obnovit průzračnost a čistotu vody – vločkovač do bazénu. Možná jste o tomto typu bazénové chemie již slyšeli...

Jarní Allegro Days nabízí slevy až 40 %

Potřebujete nové zahradní nářadí nebo vybavení domácnosti? Internetová nákupní platforma Allegro přichází s jarními Allegro Days. Oblíbená nákupní akce proběhne v týdnu od 8. do 14. dubna a nabídne slevy až 40 ...

Přírodní repelenty proti hmyzu: Jak se chránit bez chemie

Určitě to znáte. Léto, hmyz, štípance. Jak se vypořádat s otravným hmyzem, který se na nás v létě doslova lepí? Představujeme vám přírodní repelenty, které dokážou divy.

Umění kaligrafie v interiérovém designu

Kaligrafie neboli umění krásného psaní má bohatou historii a význam. Její vliv se promítá do mnoha oblastí včetně interiérového designu. V tomto článku vám ukážeme, jak můžete kaligrafii využít k oživení svých ...